Niets bijzonders

In haar eenvoudige maar messcherpe lezingen en gesprekken met mensen ontleedt Joko Beck feiloos de manier waarop wij ons vastklampen aan het ego. In de verschillende hoofdstukken over aandacht, pijn, verwondering, gewaarzijn en vrijheid laat ze zien hoe zen en meditatie elk aspect van ons leven kunnen veranderen. Door een helder inzicht in onze verborgen motieven, emotionele reacties en patronen, kan een gewaarzijn ontstaan dat ons uit onze eigen kooi kan bevrijden. Dan kunnen we ons volmaakt laten meedrijven met de stroom van het leven. Haar westerse vorm van geen-onzin-zen is even direct als eenvoudig. NIETS BIJZONDERS brengt je voortdurend terug naar de essentie van het bestaan, het aanwezig zijn in het hier en nu.

Recensie(s)

NBD|Biblion recensie
Dit boek over Zen pakt de alledaagse problemen aan door er met meditatieve aandacht naar te leren kijken. In begrijpelijke taal wordt een aantal thema's uiteengezet en volgt er een vraag- en antwoordgedeelte. Het beeld dat nog wel eens bij Zen bestaat van een strenge discipline en ver van mijn bed wordt door de schrijfster zeker niet onderstreept. Gewoon je zelf zijn, maar dan met meer oplettendheid en meer aandacht is haar devies. Een goed boek voor lezers die belangstelling hebben voor meditatie en geestelijke groei. De auteur is Zenlerares en heeft de leiding over een Zencentrum in San Diego.<br/>(Biblion recensie, Redactie..)