Spaak Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. overwinnen van een burn-out

Geschreven bij Spaak

Hoewel het een pittig onderwerp betreft, is dit boek erg prettig leesbaar. Enerzijds geeft het namelijk een serieus, duidelijk en herkenbaar beeld van de verschillende emoties, gedachten en andere strubbelingen waar volgens mij iedere burn-out klant doorheen moet om beter te worden. Anderzijds zorgen de humor van de schrijver en diens beschrijvingen van de dingen die pret en rust in zijn "nieuwe" leven brengen ervoor, dat het lezen van het boek geen zware kost wordt. Zo schuwt hij zelfspot niet en beschrijft zijn bewustwordingsproces op heldere wijze. Het heeft mijzelf de bevestiging en rust gebracht om, hoewel het een herhalingsoefening blijft, dingen meer op gevoel te doen, los te laten en me te richten op zaken die er echt toe doen. Dàt lucht op!

Geschreven bij Spaak

Spaak is een genadeloos openhartig boek. Dat is meteen ook de grootste kracht ervan. De schrijver neemt je mee door wat een van de donkerste periodes in zijn leven moet zijn geweest. Een burn-out die er niet om liegt. Zware kost, zou je denken. Zeker, maar wonderlijk genoeg ligt het als leesvoer bepaald niet zwaar op de maag. Carriere sleurt ons mee door zijn diepste dalen maar doseert het slim. De verhalen uit het tuinhuis zijn licht van toon en inhoud en bieden een prettig tegenwicht voor de momenten dat we weer de diepte van zijn depressies ingezogen worden.

Moraal van het verhaal? Geluk zit in kleine dingen en kleine dingen zijn eigenlijk de grootste die er zijn. Cliché? Okee. Maar we kunnen er niet vaak genoeg op gewezen worden wat mij betreft. En als die oude les dan ook nog eens op zo'n moedige, ontwapenende wijze gebracht wordt, kun je daar alleen maar beter van worden.

Geschreven bij Spaak

In één adem uitgelezen. Ondanks het onderwerp, burn-out, is het niet een boek dat zwaar op de hand is of therapeutisch overkomt. Integendeel. De manier van schrijven, de kwinkslagen, de oprechtheid, maar ook de interessante info over flora en fauna rond het tuinhuis maken dat je steeds benieuwd bent naar het volgende hoofdstuk. En boeit van begin tot einde. Ik heb het een paar keer geprobeerd weg te leggen om het vervolgens, na een paar minuten, toch weer te pakken en verder te lezen.

Wat ik vooral knap vind is dat Pierre de lezer met een paar woorden 'in' de situaties sleept. Je bij wijze van spreken de bloemen kunt ruiken en de regen kunt voelen. Maar ook de pijn, de vreugde en de strijd. Een indrukwekkend, onderhoudend boek dat door de afwisseling ontzettend goed in elkaar zit. Complimenten.

Geschreven bij Spaak

De kwalificatie 'pageturner' past beter bij een thriller dan bij een autobiografie over iemands eigen burn out. Maar ondanks het heftige onderwerp is het boek van Pierre Carrière moeilijk weg te leggen.

Waar komt dat door? Uiteraard door zijn pakkende schrijfstijl die zeker beïnvloed zal zijn door zijn jarenlange ervaring in de reclamewereld. Maar ook door de opbouw (5 jaar later), de settings (de warmte van het tuinhuis), de anekdotes en verhaallijnen en de juiste balans tussen ups en downs die de lange weg van een burn out zo kenmerken. En tot slot natuurlijk het respect en de bewondering dat het lezen teweeg brengt. Ten aanzien van Pièrre voor de openheid van zijn verhaal en het voor het 'winnen' van deze strijd. Maar ook ten aanzien van partner Linda en zijn jongens Mees en Justin. In het boek schrijft Pièrre over de bodem van de burnout. De bodem is goed, want een bodem geeft de mogelijkheid af te zetten, zo vertelt hij. Het lijkt er na het lezen op dat het gezin die bodem vormde om weer op te kunnen veren.

Kortom, een bewonderenswaardige openheid en een verhaal dat indruk maakt, ontroert maar met vrolijke passages afwisselt en uiteindelijk met een goed gevoel wordt dichtgedaan. Dus gewoon lezen is het devies !

Geschreven bij Spaak

Het terugkijken met behulp van een dagboek op een burn-out en dat vanuit een tuinhuisje is een mooie combinatie en leest erg prettig. Het cursief en vet gedrukte in de tekst zorgt voor een mooie afwisseling. Stukjes zoals over de ijsvogel zorgen voor een welkome rustperiode. Mensen die last hebben van eendrpressie kunnen aan dit boek veel hebben. Maar ook voor anderen is het een leerzaam boek om niet in een depressie te komen.
Een erg menselijk boek.

Geschreven bij Spaak

Ik vind dit het beste boek dat ik in lange tijd heb gelezen! Het is heel helder, grappig, ontroerend en liefdevol geschreven, en het heeft me veel eye-openers gegeven.

Ik herken veel van de situaties die Pierre Carriere in zijn boek beschrijft, omdat mijn partner een aantal jaren geleden ook een burn-out heeft gehad. De openhartige inkijk in het dagelijks leven van iemand met een burn-out, zorgt ervoor dat het boek niet alleen een aanrader is voor de persoon met de burn-out zelf, maar zeer zeker ook voor zijn of haar omgeving. En ook de universele thema's als rouwverwerking, loslaten, angst, omgaan met pijn, enz. maken Spaak aantrekkelijk voor iedereen die geïnteresseerd is in het verkrijgen van zelfinzicht en persoonlijke groei. Ik was geboeid van het begin tot het eind!

Geschreven bij Spaak

In Spaak word je meegezogen in het leven van Pierre Carriere. Dit leven loopt niet van een leien dakje. Ogenschijnlijk ziet het er allemaal rooskleurig uit; leuk gezin, boeiende baan en een druk sociaal leven. Maar dan loopt hij tegen zijn grenzen aan. Zowel geestelijk als lichamelijk.

In het boek vertelt hij, onder andere via passages uit z'n dagboek uit die periode, over het proces van burn-out. Over de mogelijke oorzaken zoals rouw en een te drukke baan en over de genezing. Vooral de verhalen over zijn tuinhuis en zijn dagelijkse fietstochten zijn zeer beeldend geschreven.

Spaak is aangrijpend, boeiend, ontroerend en bevat ook een flinke dosis ironie. Ik heb het in één ruk uitgelezen. Met een lach en een traan.

Geschreven bij Spaak

Wanneer je in dit boek begint kun je niet stoppen met lezen. De manier waarop het geschreven is vond ik zelf erg prettig! Normaal gesproken lees ik niet veel boeken, maar dit boek was een lust om te lezen!

Tijdens het lezen van het boek ben ik via Twitter in contact gekomen met Pierre. Écht een super sympathieke man!

Inhoudelijk was het voor mij een opluchting dat ik herkenning tegenkwam. De afgelopen 12 jaar heb ik al mijn tijd geïnvesteerd in mijn werk. Het werk stond altijd op de eerste plaats terwijl mijn privé leven (o.a. mijn vrouw) op een tweede plaats kwam. Wanneer ik een weekje vrij was zat ik te shaken thuis omdat ik mijn werk niet los kon laten. Nu moet ik hiervoor echter de prijs betalen! In de situatie waarin ik nu zit komt er na ieder dal weer een dieper dal. Aangezien Pierre dit ook beschrijft heb ik het vertrouwen dat het dal uiteindelijk wel steeds kleiner zal worden ...

Ik heb me voorgenomen het boek nog een tweede keer te lezen alvorens ik hem uitleen ...

Geschreven bij Spaak

Het boek is mooi geschreven. Eerlijk en openhartig. Schuldgevoel, te veel op je schouders nemen, het goed willen doen, allemaal thema's die veel van ons (mij in elk geval) bekend voorkomen. Deels is het 't feest der herkenning om te lezen hoe Pierre als persoon is en wat hij meemaakt ('gelukkig, ik ben niet de enige') maar ook valt er veel te leren over waarom je in een burn-out terecht komt en hoe je er weer uitkomt. De burn-out is beschreven vanuit het heden, waar Pierre overduidelijk heel veel rust heeft inmiddels en intens van de natuur en zijn tuinhuisje geniet en dit beschrijft. Ik had ook vaak het gevoel dat ik daar samen met hem in dat tuinhuisje zat te lezen. Het einde vind ik erg mooi en ontroerend en laat je met een goed gevoel achter!

Geschreven bij Spaak

wat een prachtig boek! de manier waarop pierre carriere de dementie van zijn moeder beschrijft is zo respectvol, zo liefdevol, en de manier waarop pierre zijn burnout beschrijft is zo eerlijk, zo oprecht, dat het geen verrassing mag zijn dat deze lezer met praktijkervaring op het gebied van burnout tot tranen geroerd was. de term aanrader schiet tekort...