Stop Worrying: Get Your Life Back On Track With Cbt Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Get Your Life Back on Track with CBT
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Auteur:
Ad Kerkhof
Colin Coles
Co-auteur:
Anneke Koopman
Maarten van der Linde
- Engels
- E-book
- 9780335242535
- 01 augustus 2010
- 210 pagina's
Samenvatting
It's a book which sets realistic goals, has a down-to-earth approach and is genuinely useful. Claudia Hammond, broadcaster, writer and academic psychologist. Very simple and practical Professor Geoff Beattie, University of Manchester and resident Big Brother psychologist The method described is really excellent! Besides having a sound basis in CBT (Cognitive Behavioural Therapy) it instils hope and motivates intentions to change. Bela BUDA, M.D - Psychiatrist, Budapest, Hungary This book is a well thought-out combination of cognitive therapy and mindful techniques. It is a practical book with useful step-by-step exercises. It contains an excellent analysis of the common causes of worry and methods for overcoming it. Dr Steven Melemis, author of I Want To Change My Life We all worry about things - some of us even worry about the fact that we are worrying. This practical book will help you to put your fears into perspective and teach you to cope with stressful situations. Supporting and offering advice to worriers, as well as their family and friends, this book also provides guidance for professionals who work in mental health, especially those who recommend self-help to their clients. Other contributors: Saida Akhnikh, Anneke Koopman, Maarten van der Linde, Marleen Stam and Elvan Tutkun were doctoral students in clinical psychology at the VU University of Amsterdam where they carried out research on the Stop Worrying Project, which formed the basis of this book.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 augustus 2010
- Aantal pagina's
- 210
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Ad Kerkhof
- Tweede Auteur
- Colin Coles
- Co Auteur
- Maarten van der Linde
- Hoofduitgeverij
- Open University Press
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9780335242535
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: E-book
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 10 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.