Terug Terug

Food Hourglass Stay Younger for Longer and Lose Weight

Name: Food Hourglass
Author: Dr Kris Verburgh

Auteur: Dr Kris Verburgh

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Dr Kris Verburgh

Engels
Paperback
9780007556168
10 april 2014
384 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Stay younger for longer and get the body you’ve always dreamed of. Join the health revolution taking the world by storm!

Did you know that:

Most diets are unhealthy
Antioxidants don’t slow down ageing
White tea reduces wrinkles and is good for heart and blood vessels
Walnuts can drastically cut your risk of a heart attack
Milk products aren’t that healthy
A daily fruit and vegetable juice reduces the risk of Alzheimer’s
Lots of different kinds of fats actually cut down your risk of a heart attack

The Food Hourglass is a revolutionary new look at how food influences the way we age. Based on the latest scientific discoveries about nutrition and the ageing process, The Food Hourglass shows you how to slow down the signs of ageing through what you eat, and lose weight in the process.

The Food Hourglass has been an international number 1 bestseller since release, having sold over 250,000 copies in one year in the Netherlands alone. Written and developed by Dr Kris Verburgh, this book addresses health and weight loss from a unique new angle, namely ‘biogerontology’ (the science of the ageing process), and introduces a revolutionary new food model, the food hourglass.

Say goodbye the outdated food plate and food pyramid forever. The hourglass will show you how to immediately identify what is healthy and unhealthy food, and how to replace unhealthy foods with alternatives. The hourglass helps you lose weight, slow down the ageing process and reduce the risk of age-related diseases. Never before has such a food model been developed.

The Food Hourglass isn’t a diet – so it’s easy to start and simple to continue. Just begin eating the right food at the right time to see a healthier, younger-looking you.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 10 april 2014
Aantal pagina's: 384
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Dr Kris Verburgh
Hoofduitgeverij: HCPA

Overige kenmerken

Product breedte: 135 mm
Product hoogte: 31 mm
Product lengte: 216 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 135 mm
Verpakking hoogte: 33 mm
Verpakking lengte: 215 mm
Verpakkingsgewicht: 797 g

EAN

EAN: 9780007556168

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.