Power Of Ashtanga Yoga Ii The Intermediate Series: A Practice to Open Your Heart and Purify Your Body and Mind

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781611801590
  • 01 september 2015
  • 233 pagina's
Alle productspecificaties

Kino MacGregor

"Kino MacGregor is an author and one of the youngest certified yoga teachers in the Ashtanga yoga tradition . MacGregor is one of only a few yogis to have earned a certificate in India directly from founder S. K. Pattabhi Jois .

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

A user's guide to intermediate-level practice of Ashtanga Yoga, from the dynamic yoga teacher Kino MacGregor

In her first book, Kino MacGregor introduced readers to Ashtanga Yoga, a popular and athletic type of yoga developed by her mentor, Sri K. Pattabhi Jois. Now, she returns with this informative follow-up to present and explain the Second'or Intermediate'series to practitioners who wish to take their practice to the next level. MacGregor provides step-by-step instructions and covers the key aspects of the practice, including:

· The basics of Ashtanga Yoga philosophy
· Essential background information on the Intermediate Series
· How to know when you are ready to take on this next stage of practice
· The purification aspects of the practice
· The pranayama techniques associated with the practice
· And more

With over 250 photographs, this solid and engaging entrée into intermediate-level practice is a wonderful resource for both practitioners and teachers.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
01 september 2015
Aantal pagina's
233
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Kino MacGregor
Hoofduitgeverij
SHAM

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
218 mm
Product hoogte
19 mm
Product lengte
279 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
215 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
279 mm
Verpakkingsgewicht
698 g

EAN

EAN
9781611801590

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

1 review
1
0
0
0
0
  • Degelijk en duidelijk

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Uitstekend werk. Duidelijk verwoord en duidelijke afbeeldingen. Geweldig voor wie haar/zijn Yoga-beoefening nog verder wil verdiepen na de Primary Series.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 19 euro en 18 cent.
Uiterlijk 11 mei in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen