Terug Terug

Trim Healthy Mama Plan The Easy-Does-It Approach to Vibrant Health and a Slim Waistline

Name: Trim Healthy Mama Plan
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Pearl Barrett

Auteur: Pearl Barrett

Taal: Engels

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Pearl Barrett Serene Allison

Engels
Paperback
9781101902639
15 september 2015
310 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Forget the Fad Diets, Join the Food Freedom Movement!

Counting calories is out. All the food groups are in. Becoming trim and healthy doesn't have to be difficult or painstaking anymore. After trying almost every fad diet out there, Serene Allison and Pearl Barrett, creators of the Trim Healthy Mama movement, took matters into their own hands. Through trial and error and much research, they created the Trim Healthy Mama Plan, the breakthrough lifestyle program to help readers of all ages and stages get healthy, slim down and keep off the weight once and for all.

Based on the authors successful self-published book, this simplified, improved, practical plan shows readers a unique way to lose weight and get healthy by eliminating sugar, and still eating hearty, delicious food. The biblically-sound and highly effective eating approach centers on Satisfying meals (which include more fats and protein) and Energizing meals (which include more carbs and protein), as they are the key to success.

Scrumptious whole, unprocessed foods, including fats, blood sugar friendly grains, proteins, fruits, and vegetables, are eaten in a way that boosts metabolism, yet still fits into anyones hectic lifestyle. Its family friendly and effective for pregnant and nursing mothers, pre or post- menopausal women, and also those without weight or health issueseven men and growing children.

The book includes menu plans, a list of key super foods to eat on plan, time-saving tips, and pantry stocking and lifestyle advice to help readers successfully reach their goals.

Join the Trim Healthy Mama movement and along with thousands of others, and discover the groundbreaking, easy-does-it, and delicious way to eat for health and weight loss.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 15 september 2015
Aantal pagina's: 310
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Pearl Barrett
Tweede Auteur: Serene Allison
Hoofduitgeverij: Harmony Books

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 188 mm
Product hoogte: 18 mm
Product lengte: 231 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 188 mm
Verpakking hoogte: 231 mm
Verpakking lengte: 18 mm
Verpakkingsgewicht: 367 g

EAN

EAN: 9781101902639

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

duidelijkheid over koolhydraten en vetten!
- anitahoenderboom
- 60-69 jaar
- winterswijk
- 9 maart 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- humoristisch
- humoristisch
Negatieve punten
- not the quens englisch
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Geschreven bij Trim Healthy Mama Plan

In dit boek leggen de schrijfsters duidelijk uit hoe het lichaam omgaat met vetten en koolhydraten, waarom je ze vooral niet moet combineren, maar ook wat de eigenschappen van koolhydraten zijn. (glycemische index) Is in het amerikaans, dat maakt het iets lastiger om te lezen. Er is aandacht voor voedingsmiddelen die een gezondheidswinst geven in een speciaal hoofdstuk.

Vond je dit een nuttige review?

1

0