'Van binnen weet je alles' beschrijft hoe het lichaam bij denken, voelen en handelen als een integraal kompas functioneert. De signalen van je lichaamswijsheid zijn eenvoudig, doeltreffend, puur en to the point. Dit boek is geschreven voor de zelfbewuste mens die optimaal gebruik wil maken van de congruentie tussen denken, voelen en doen. Stap voor stap worden de wijsheden die het lichaam herbergt en uitstraalt beschreven aan de hand van theorie, praktijkvoorbeelden,duidelijke illustraties en nuttige oefeningen. Ook zeer geschikt voor leidinggevenden, trainers, docenten, coaches, adviseurs en zorgverleners.
Recensie(s)
Deze interessante, leerrijke en verzorgde uitgave met talrijke diagrammen en illustraties is een handboek voor het lezen van de wijsheid van het menselijk lichaam voor de doelgroep van professionals die met hart en ziel werken in de gezondheidszorg, in het bedrijfsleven en in het onderwijs, en voor ieder die zijn vitale kwaliteiten en lichaamswijsheid wil (her)kennen en ontplooien. De auteur, GZ- en Body-Mindpsycholoog en coach met dertig jaar praktijkervaring, verkent stap voor stap de verschillende signalen die gelezen kunnen worden. Het lichaam toont je: de drie-eenheid denken, voelen, handelen (hoofd, hart, buik), de eigen voorkeursstijlen, de verschillende kwaliteiten en competenties, de belangrijkste levensthema's, de feedback als richtingwijzer en tenslotte het lichaam als wegwijzer naar meer vrijheid in denken, voelen en handelen. Haar werkmodel is eclectisch want geinspireerd door Traditional Chinese Medicine, Ayurveda, psychologie (Maslow), antropologie (Torro) en de Diamond Approach van A.H. Almaas. Deze werkt ze voorbeeldig, want even helder als organisch per hoofdstuk uit in: inleiding, praktijkvoorbeeld, hoe het werkt, analyse praktijkvoorbeeld, oefeningen en toepassingen. Een must voor iedereen in bovengenoemd werkveld. Literatuuropgave, begrippenlijst.<br/><br/>J. Hodenius