Niksen De Hollandse kunst van het nietsdoen

Name: Niksen
Rating: 4.0 (1 reviews)
Author: Annette Lavrijsen

Auteur: Annette Lavrijsen

4,0 5

4,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Annette Lavrijsen

9789045325873
16 september 2020
144 pagina's

Alle productspecificaties

Annette Lavrijsen

Annette Lavrijsen (1981) was hoofdredacteur van Women's Health en schrijft als freelancejournalist over o.a. gezondheid, psychologie en natuur. Regelmatig trekt zij het bos in voor een natuurretraite; zonder telefoon, wifi of soy cappuccino, maar mét uitzicht op hernieuwde inspiratie en energie.

Alles van Annette Lavrijsen

Samenvatting

Niksen is iets typisch Nederlands. Het is een essentieel onderdeel van goed voor jezelf zorgen en je kunt het gemakkelijk gedurende de dag even doen. Het is tijd om even stil te staan en te genieten van het leven, door even helemaal niets te doen. Dit boek leert je niksen, waardoor je: - Smoesjes kunt doorbreken, en nietsdoen niet meer als lui zijn ziet - Nieuwe manieren ontdekt om te relaxen, te onthaasten en burn-out te voorkomen - Eerlijk leert communiceren over je eigen grenzen en je prioriteiten op een rijtje zet - Een plekje helemaal voor jezelf creëert waar je kunt niksen - Een goede balans vindt tussen werk en privé - Je creativiteit, humeur en zelfs productiviteit een boost geeft - Je familie en vrienden kunt verblijden met een vrolijker versie van jezelf Annette Lavrijsen was hoofdredacteur van Women's Health en werkt nu als freelance journalist, redacteur en contentspecialist. Ze schrijft voornamelijk over gezondheid en welzijn, duurzaamheid, innovatie en reizen. Niksen is haar tweede boek, eerder verscheen van haar hand Shinrin-yoku, over de helende kracht van bosbaden.

Productspecificaties

Inhoud

Oorspronkelijke releasedatum: 16 september 2020
Aantal pagina's: 144

Betrokkenen

Hoofdauteur: Annette Lavrijsen
Hoofduitgeverij: BBNC Uitgevers

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 158 mm
Product hoogte: 21 mm
Product lengte: 197 mm
Verpakking breedte: 158 mm
Verpakking hoogte: 21 mm
Verpakking lengte: 197 mm
Verpakkingsgewicht: 434 g

EAN

EAN: 9789045325873

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Verhelderend en nuttig!
- PriscillavSchie
- 30-39 jaar
- Rotterdam
- 3 december 2020
Lees mijn volledige blog over dit boek op www.bookaddict.nl

‘Niksen‘ was voor mij een openbaring. Vooral wat betreft de smoesjes die je gebruikt om maar bezig te zijn en niet te kunnen/willen “niksen”.

Ik vond er een hoop herkenning in en werd zeker met mijn neus op de feiten gedrukt. Ik moet toch echt vaker aan mijzelf denken. Het is goed om even niets te doen en niets te moeten.

Het nietsdoen helpt je om weer met een frisse blik en een beter gevoel vooruit te komen.

De oefeningen en de tips laten je absoluut nadenken over jezelf en je leefwijze.

Eigenlijk kun je dit boek zien als een bijdrage aan de verandering van je mindset. We moeten goed voor onszelf zorgen om goed te kunnen functioneren op allerlei gebieden in ons leven.

Het is dus oké om “niets” te doen.

Vond je dit een nuttige review?

0

0