Terug Terug

Aqua-training oefeningen en trainingsprogramma's

Name: Aqua-training
Author: Margot Zeitvogel

Auteur: Margot Zeitvogel

Serie: Elmar sportboeken

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Margot Zeitvogel

Nederlands
Onbekende bindwijze
9789038901824
154 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Aquatraining is in korte tijd heel populair geworden. Dat is niet verwonderlijk want deze nieuwe trainingsvorm opent nieuwe wegen voor zowel amateur- als professionele sporters. De spieren en gewrichten kunnen in het water op een gezonde manier getraind worden. Het lichaam wordt gemasseerd en bleodsomloop verbeterd. Dit alles zonder het gevaar van overbelasting en spierverrekkinen. Aquatraining is ook uitermate geschikt bij revalidatie na blessures en voor de optimalisering van sportprestaties. Dit boek toont alle aspecten van aquatraining kracht en rekoefeningen, ontspanningsoefeningen en loopvormen. Er worden diverse trainingsprogramma's gegeven voor verschillende niveau's van sportbeoefening. Ruim 200 foto's illustreren de oefeningen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Onbekende bindwijze
Aantal pagina's: 154
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Margot Zeitvogel
Hoofduitgeverij: Elmar

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 160 mm
Product hoogte: 10 mm
Product lengte: 240 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 162 mm
Verpakking hoogte: 11 mm
Verpakking lengte: 236 mm
Verpakkingsgewicht: 348 g

EAN

EAN: 9789038901824

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Serie: Elmar sportboeken
Taal: Nederlands
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.