Terug Terug

Aquafitness fit en gezond door watertraining

Name: Aquafitness
Author: Marybeth Pappas Gaines

Auteur: Marybeth Pappas Gaines

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Marybeth Pappas Gaines

Nederlands
Paperback
9789021524689
184 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Aquafitness, ofwel conditietraining en figuurcorectie in het water, is de meest populaire fitness-methode van het moment, omdat er snelle resultaten mee worden bereikt zonder spierpijn. Deze gids bevat 90 oefeningen die niet alleen zeer effectief zijn, maar ook heel leuk om te doen (wie houdt er niet van om in het water te spelen?). In alle oefeningen wordt op natuurlijke wijze gebruik gemaakt van de weerstand en de opwaartsekracht van water, waardoor maximale effecten bereikt worden met een minimum aan blessure-risico. Duidelijke beschrijvingen (toepasbaar voor beginner en gevorderde) en duidelijke instructietekeningen maken Aquafitness tot een onmisbare handleiding voor elke aqua-enthousiast.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 184
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Marybeth Pappas Gaines
Hoofduitgeverij: AnkhHermes

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 150 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 230 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 150 mm
Verpakking hoogte: 15 mm
Verpakking lengte: 230 mm
Verpakkingsgewicht: 388 g

EAN

EAN: 9789021524689

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.