Balance & Harmony: Overwin Je Angsten Met Yoga

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Dit artikel kan enkel worden geretourneerd als de originele verzegeling niet gebroken is.

Productbeschrijving

Angsten, fobieën en de daarmee samenhangende spanningen en negatieve emoties zijn met Yoga heel goed op te lossen. Een goede ademhaling speelt daarbij een vitale rol, want die geeft een krachtige ondersteuning bij het aanpakken van angsten en fobieën in plaats van ervoor te vluchten. De kwaal wordt bestreden met de kwaal zelf.

Een angststoornis is simpel gezegd een buitensporige angst voor een gevaar dat niet of nauwelijks bestaat. Veel mensen hebben bijvoorbeeld last van vliegangst. Dat wordt een stoornis wanneer alleen al bij de gedachte aan de komende reis het zweet je aan alle kanten uitbreekt. En het is een fobie als je onder geen enkele voorwaarde in een vliegtuig stapt. Mensen kunnen als de dood zijn voor ongevaarlijke dieren als muizen of spinnetjes. Mensen met hoogtevrees sterven duizend doden, ook al kunnen ze met geen mogelijkheid naar beneden vallen. Extreme angst om te gaan trillen of blozen, voor kleine ruimtes, voor ziektes, voor het op straat zijn, voor tunnels, voor vreemde mensen, voor het spreken via de telefoon, het komt allemaal vaker voor dan we denken.

Een angststoornis mag voor een buitenstaander soms overdreven lijken, in de belevingswereld van hem of haar die er last van heeft is de angst, het dreigende gevaar, buitengewoon reëel. Zoals zoveel andere aandoeningen hebben angststoornissen en fobieën psychische achtergronden die zich in lichaamsprocessen vertalen en dan als buitensporige angst naar buiten treden. Die achtergronden kunnen bijvoorbeeld liggen in het sociale verleden, de opvoeding en in ingrijpende gebeurtenissen.

Tracklist

  • 1. Inleiding Bij Het Oplossen Van Angsten En Fobiëen
  • 2. Stilte, Adem En Transcendente Meditatie
  • 3. Angst Overwinnen
  • 4. Ruimte Voor Jezelf (Programmeren, Handmassage En Volledige Ademhaling)
  • 5. Waardering Voor Jezelf, Adem Als Brug Tussen Lichaam En Geest
  • 6. Bewustwording Van Jezelf
  • 7. De Mantra 'Namaha'
  • 8. Dorische Tempelmuziek Voor Het Oplossen Van Angsten En Fobieën (Bells)

Productspecificaties

Gegevens

Eerste Artiest
various artists
Label
Disky
EAN
8711539025397

Productinformatie

Aantal stuks in verpakking
1

Overige kenmerken

Box set
Ja
Compilatie
Nee
Muziekgenre
New Age
Verpakking breedte
142 mm
Verpakking hoogte
10 mm
Verpakking lengte
124 mm
Verpakkingsgewicht
95 g

EAN

EAN
8711539025397

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Artiest
various artists
Beschikbaarheid
Leverbaar
Uitvoering
Boxsets

Reviews

1 review
0
0
0
0
1
  • Veel te druk

    Negatieve punten

    • Voldoet niet aan verwachting

    De stem van de persoon die dit inspreekt, is veel te druk, laat geen pauzes tussen, zit voordurend te ratelen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 13 euro en 90 cent.
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis
Verkoop door Lire La Vie
8,8
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • Inclusief verzendkosten, verstuurd door Lire La Vie
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Lire La Vie
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen