Compassievol leven van mindfulness tot heartfulness

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789461057297
  • 16 april 2012
  • 228 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In aanleg beschikt ieder mens over compassie of mededogen. Maar niet altijd heeft dit vermogen voldoende de kans gekregen om tot ontwikkeling te komen. Gelukkig kan daar door oefening iets aan gedaan worden.

Compassievol leven is een oefenboek. Het eerste, algemene deel geeft een theoretische uitleg. Het tweede, uitgebreidere deel bevat een trainingsprogramma in acht stappen. Het programma is gebaseerd op een wetenschappelijk onderbouwde visie op het belang van compassie en is geïnspireerd op het werk van onder anderen Paul Gilbert, Christopher Germer en Kristin Neff. Met behulp van de compassietraining verrijk en verdiep je je leven met meer mildheid en aandacht, naar jezelf en naar anderen toe.



Over de auteur(s):
Erik van den Brink is psychiater/psychotherapeut en mindfulnesstrainer bij het Centrum Integrale Psychiatrie (CIP) van Lentis, Groningen. Hij geeft onderwijs in oplossingsgerichte en mindfulness- en acceptatiegerichte methoden.
Frits Koster verbleef zes jaar als boeddhistisch monnik in Zuidoost-Azië. Sinds 1988 begeleidt hij meditatieactiviteiten en werkt hij als mindfulnesstrainer in de ggz. Daarnaast is hij verbonden aan diverse opleidingen voor mindfulnesstrainer.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
16 april 2012
Aantal pagina's
228
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Erik van den Brink
Tweede Auteur
Frits Koster
Hoofdillustrator
Fop Smit
Hoofduitgeverij
Boom

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
130 mm
Product hoogte
28 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
130 mm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
210 mm
Verpakkingsgewicht
543 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789461057297

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
2
0
0
0
0
  • Aanrader!!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ook ik heb een mindfulnesstraining gehad in ziekenhuis wat me goed bevallen was, en ben me verder gaan verdiepen in mindfulness. Maar na jaren miste ik toch altijd iets en kon het niet benoemen, wat ik miste tot ik dit boek gekocht had. Wat hebben deze 2 heren een helder, duidelijk, warm en liefdevol boek geschreven. Zoals hierboven beschreven is het idd gewoon down to earth, niet zweverig, maar zeer leerzaam.
    Ik ben er nog in bezig, doe de oefeningen. Maar ook de theorie heeft voor mij een grote meerwaarde omdat ik nu veel duidelijker kan begrijpen wat er in mij omgaat en hoe dat werkt. Chapeau voor deze 2 auteurs!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    13
    0
  • Compassievol leven

    Positieve punten

    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Ik vind het een erg goed boek! Ik heb zelf deze training gevolgd en kan alleen maar zeggen; het boek is een goede aanvulling hierop. Je leert anders naar jezelf en anderen kijken. Je wordt door training, moet je wel de oefeningen toepassen!, echt milder. Niet op een softe zweverige manier, maar down to earth en beide voeten op de grond! Alles wordt goed en duidelijk uitgelegd.

    Vond je dit een nuttige review?
    16
    4

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 12 euro en 99 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Inclusief cd. Verzending altijd binnen 2 werkdagen
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, woensdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen