Terug Terug

Compleet handboek looptraining van joggen tot marathon

Name: Compleet handboek looptraining
Rating: 3.0 (1 reviews)
Author: Paul Van Den Bosch

Auteur: Paul Van Den Bosch

Taal: Nederlands

3,0 5

3,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Paul Van Den Bosch

Nederlands
Paperback
9789044709223
01 januari 2005
175 pagina's

Alle productspecificaties

Paul Van Den Bosch

"Paul Van Den Bosch (Herentals, 1957) is een Belgisch sportcoach. Van Den Bosch behaalde een licentiaat in de lichamelijke opvoeding in 1978. In 1982 werd hij triatleet en stopte hiermee in 1988. Hij werd daarna coach van onder andere van Eric Geboers, Georges Jobé, Marc Herremans, Sven Nys, Tim Wellens en André Greipel. In 2009 richtte hij Energy Lab op.

Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen."

Alles van Paul Van Den Bosch

Samenvatting

VAN JOGGEN TOT MARATHON.

Het is de ultieme droom van vele beginnende joggers om ooit een marathon uit te lopen. Maar ook zonder deze mythische doelstelling heeft de loopsport heel wat te bieden: een goede conditie, gezellige sociale contacten, een uitlaatklep voor stress en intense beleving van de natuur zijn maar enkele van de vele voordelen. Dit boek richt zich tot lopers van alle niveaus: het helpt de beginner om een volwaardige loper te worden en het bevat alle informatie voor hen die de lat hoger willen leggen. Hoe je je training moet opbouwen, uitgewerkte trainingsschema's, het gebruik van de hartslagmeter, specifieke voedingsadviezen en nog veel meer stellen je in staat om je doelen te bereiken. Paul Van den Bosch (°1957) is professioneel begeleider van topsporters. Samen met hen bereikte hij al vele malen de absolute wereldtop. Zijn trainingsboeken zijn vertaald in het Frans, Spaans, Italiaans en Portugees.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 01 januari 2005
Aantal pagina's: 175
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Paul Van Den Bosch
Hoofduitgeverij: ZNU

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 165 mm
Product hoogte: 10 mm
Product lengte: 245 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 165 mm
Verpakking hoogte: 14 mm
Verpakking lengte: 245 mm
Verpakkingsgewicht: 0.51 kg
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9789044709223

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Buitensport

Hardlopen

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

goed boek
- jur33
- 40-49 jaar
- 30 september 2010
Positieve punten
- Praktisch
- Heldere uitleg
Negatieve punten
- inhoudelijk niet diep genoeg.
Het is gewoon een goed boek ,duidelijk helder simpel en niet ingewikkeld. Voor de gevorderde loper en de beginnende loper die ook graag van diepgaande techniekbeschrijving ,voedingsleer en bv fysologie houd vindt ik het een te globaal beginners boek. Het is zeker goed te lezen door gevorderde maar vindt het toch echt een algemeen beginnersboek.

Vond je dit een nuttige review?

1

2