De Mentale Reset Hoe hybride werken en leven je veerkracht vergroten
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Lannoo
- Nederlands
- Paperback
- 9789401481021
- 05 november 2021
- 239 pagina's
Elke Geraerts
Auteur van o.a. Mentaal kapitaal
©Foto: Elkegeraerts.be"
Samenvatting
'Elke crisis is tegelijkertijd een kans. We weten al jaren wat we moeten doen om breinbewuster te leven en te werken. En toch zetten we die kennis nauwelijks om in de praktijk. De afgelopen maanden beleefden we een van de grootste veerkrachtexperimenten aller tijden. Wat als we deze crisis zien als een kans tot echte transformatie? Een kans om nieuwe gewoontes aan te nemen, zodat we sterker dan ooit de toekomst tegemoet kunnen treden?'
In haar nieuwe baanbrekende boek geeft doctor in de psychologie Elke Geraerts je de nodige handvatten om je voor te bereiden op de vele uitdagingen die leven en werk post-corona voor ons in petto hebben. Hierin geeft ze je brein een centrale rol en leert je hoe je breinbewuste keuzes kunt maken. Ze toont hoe hybride werken tot meer productiviteit én meer rust kan leiden, hoe je je dromen kunt najagen en hoe je ook in een never-ending digitale wereld tot echte focus kunt komen. Het wordt nooit meer zoals vroeger... en misschien is dat maar goed ook!
'Als ik één ding wil onthouden uit deze uitdagende tijden, is het dat een radicale transformatie mogelijk is. Ineens konden we het wel, ons werk en ons leven op een heel andere manier inrichten. De crisis heeft ons op zoveel vlakken ontzettend veel geleerd. Wat als we die kennis nu eens blijvend zouden inzetten om écht een mentale sprong voorwaarts te maken? Ik hoop dat we na deze crisis voldoende reflectie hebben als individu, als gezin en als organisatie om proactief de juiste keuzes te maken en eigenaarschap over ons eigen leven op te nemen. Wat heb ik geleerd, wat wil ik in de toekomst anders en wat moet ik daar dan concreet voor doen? Zoals: gesprekken aangaan met je leidinggevende, kijken hoe je meer tijd met je gezin kunt doorbrengen, zoeken naar oplossingen om focus én rust voldoende ruimte te geven in je agenda, enzovoort. Het zijn kleine dingen die een groots effect kunnen hebben.
Ik hoop je in dit boek ook duidelijk te maken dat eigenaarschap opnemen over je leven niet alleen gaat over de beslissingen die je vandaag neemt. Het is een levenslang traject. Resetten doe je niet één keer, maar altijd weer opnieuw. Laat het aanstekelijke beeld op de cover een aanmoediging zijn om blakend van vertrouwen en met een open, authentieke houding te kiezen voor verandering.'
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 05 november 2021
- Aantal pagina's
- 239
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Elke Geraerts
- Hoofduitgeverij
- Lannoo
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 156 mm
- Product hoogte
- 22 mm
- Product lengte
- 242 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 157 mm
- Verpakking hoogte
- 25 mm
- Verpakking lengte
- 240 mm
- Verpakkingsgewicht
- 481 g
EAN
- EAN
- 9789401481021
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Na het lezen van dit fantastische boek, zinderen de metaforen calimero's, olifanten en pluche dozen nog steeds na. De auteur slaagt erin om de Covid crisis haarfijn te fileren, je mee te nemen in haar Grote Glazen Lift en handvaten te geven om een reset te maken. Ik neem deze verfrissende analyse niet enkel mee naar mijn werkvloer, maar ook naar mijn kinderen. Ik kan enkel hopen dat ook mensen die in het onderwijsveld werken dit boek massaal op hun kerstlijstje hebben staan. Absolute aanrader!
Vond je dit een nuttige review?40 -
Positieve punten
- Expertise
- Wetenschappelijk onderbouwd
- Inspirerend
Wederom een bron van inspiratie, dit nieuwe boek van dr. Elke Geraerts! Een heel pak boeiende inzichten voor zowel je persoonlijke als professionele leven. Tevens het perfecte eindejaarskado voor jezelf, vrienden en/of collega's - laat die goede voornemens voor het nieuwe jaar maar komen! Ook een warm aanbevolen boek aan alle collega HR-managers die voor de uitdaging staan om van hybride werken het nieuwe normaal te maken.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Positieve punten
- Leest vlot
- Krachtige inzichten
De vlotte pen en scherpe inzichten van Elke Geraerts zetten je in beweging om het anders aan te pakken. Het thema mentale veerkracht is de rode draad in al haar boeken. In haar nieuwe boek weet zij weer de vinger op het probleem te leggen, maar ook praktische oplossingen naar voor te brengen.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
- Breinbewust
Wederom een zeer inspirerend boek door Elke Geraerts. Een must read voor iedereen die serieus werk wil maken van het hybride werken en mentaal welzijn op de werkvloer. Staat vol met mooie praktijkverhalen, praktische tips en lees vlot weg.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Elke Geraerts slaagt er als geen ander in om ons aan de hand van concrete handvaten te helpen om deze crisis te bekijken als een opportuniteit, een transformatie. Een must-read voor iedereen die inzichten wil krijgen in ons mentaal welzijn.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Positieve punten
- vlot leesbaar
- concrete tips
- onderbouwd
In dit inspirerende boek neem Elke Geraerts je mee in een verhaal over verleden, heden, en toekomst. De toekomst van het hybride werken. Vol met nuttige en praktische tips en onderbouwd met onderzoek en evidence based theorieën. Een aanrader.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Positieve punten
- Vlot
- Wetenschappelijk
- Relevant
De Mentale Reset van Elke Geraerts is een vlot geschreven boek op het juiste moment. Het is er natuurlijk juist vanwege het moment. De tijd waarin we leven vraagt veel van onze mentale lenigheid, maar hoe dat te trainen, hoe oude patronen te doorbreken? Vanuit boeiende, wetenschappelijke inzichten geeft dit boek zeer praktische tips om die reset te maken. Het leest als een trein en zet echt aan tot actie!
Vond je dit een nuttige review?30 -
Heel nuttige en interessante inzichten over leven en werken. Een boek vol tips die ieder van ons aanbelangen, een boost voor het (werk)geluk!
Vond je dit een nuttige review?30 -
Positieve punten
- Vol met tips
- Zeer concreet
- Hybride werken
Een aanrader voor mensen die graag stilstaan en willen iets doen met hun leven. Dit boek brengt inzicht en zit vol met concrete tips om een veerkrachtiger leven op te bouwen!
Vond je dit een nuttige review?30 -
Opnieuw een boek van Elke Geraerts wat helemaal mee is met de tijd. Vlot leesbaar, to the point en het geeft je een heldere kijk op het Nieuwe Werken waar het brein centraal staat. De inhoud is inspirerend. Het geeft je rechtstreeks en onrechtstreeks heel wat tips en zet je aan tot nadenken.
Vond je dit een nuttige review?20
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 21 euro en 99 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.