Don’t Worry From the million-copy bestselling author of Zen

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Hardcover
  • 9780241551820
  • 07 april 2022
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Shunmyo Masuno

Shunmyo Masuno (1953) is de hoofdpriester van een 450 jaar oude zenboeddhistische tempel in Japan, én een gelauwerde zentuinontwerper voor klanten over de hele wereld. Daarnaast is hij hoogleraar milieudesign aan een van de toonaangevende kunstacademies van Japan. Hij geeft veel lezingen, onder meer aan de Harvard Graduate School of Design, Cornell University en Brown University. Eerder verscheen van hem Zen & de kunst van eenvoudig leven.

Samenvatting

Feel your everyday stresses melt away with 48 simple, accessible and achievable lessons in this beautiful mindfulness guide

From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen: The Art of Simple Living, Shunmyo Masuno
_________

Learn to let go of stress, change how you worry, and improve your life for good with this invaluable companion for reducing anxiety and maintaining calm.

Shunmyo Masuno, Zen Buddhist Monk and million copy bestselling author of Zen: The Art of Simple Living, will teach you how to relieve the anxieties of everyday life in 48 vital, easy-to-achieve lessons.

With Don't Worry, you will learn how to:
Focus on the here and now
Improve your most important relationships
Take a step back from your worries
Regain control of your thoughts
Learn ways to accept yourself as you are

By following these simple steps, you can enjoy a calmer, more relaxed, positive version of yourself.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
07 april 2022
Aantal pagina's
208
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Shunmyo Masuno
Hoofduitgeverij
Michael Joseph Ltd

Vertaling

Eerste Vertaler
Allison Markin Powell
Tweede Vertaler
Allison Markin Powell

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
136 mm
Product hoogte
23 mm
Product lengte
184 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
136 mm
Verpakking hoogte
23 mm
Verpakking lengte
184 mm
Verpakkingsgewicht
391 g

EAN

EAN
9780241551820
Nog geen reviews

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 16 euro en 96 cent.
Uiterlijk 31 mei in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 14,99
    Direct beschikbaar
  • 16,96
    Uiterlijk 31 mei in huis Tooltip
  • 13,99
    Uiterlijk 5 juni in huis Tooltip

Vaak samen gekocht