Terug Terug

Entspannte Schultern, Gelöster Nacken Endlich Wieder Schmerzfrei. Ein Übungsprogramm

Name: Entspannte Schultern, Gelöster Nacken
Author: Franklin, Eric

Auteur: Franklin, Eric

Taal: Duits

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Auteur: Franklin, Eric

Duits
Paperback
9783466344291
152 pagina's

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Samenvatting

Schultern schmelzen wie Vanilleeis
"Wir sind im Stress und haben wenig Zeit. Und wieder schmerzt der Nacken und die Schultern sind verspannt ... Was können wir tun, um auf Dauer beweglich zu sein und den täglichen Anforderungen gelassener zu begegnen? In diesem neuen Buch von Eric Franklin findet sich alles an Übungen, was der schmerzgeplagte Zeitgenosse braucht, um spielerisch locker zu werden: Mit Bewegung, Imagination, Berührung, Bällen, Bändern, Power und Präsenz kann jeder für sich und sein Problem etwas tun. Die Übungen lassen sich gezielt einsetzen, sind äußerst wirksam und verwandeln Schmerzen auf nachhaltige Weise in Wohlgefühl. Energie und Lebenslust kehren zurück. Wir gehen leicht erhobenen Hauptes durch den Alltag, denn Schultern und Nacken haben gute Laune."

Productspecificaties

Inhoud

Taal: de
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 152
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Franklin, Eric
Hoofduitgeverij: Kösel-Verlag

Overige kenmerken

Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 175 mm
Verpakking hoogte: 15 mm
Verpakking lengte: 221 mm
Verpakkingsgewicht: 385 g

EAN

EAN: 9783466344291

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Duits
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

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