Extreme Fitness Ebook Tooltip Military Workouts and Fitness Challenges for Maximising Performance

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781782741848
  • 31 maart 2015
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Chris McNab

"Christopher Ross McNab (born March 10, 1980) is an author, computer hacker, and founder of AlphaSOC (a software company that identifies malware, insider threats, and cyberweapons within computer networks through DNS analytics). McNab is best known for his Network Security Assessment books, which detail practical penetration testing tactics that can be adopted to evaluate the security of networks in-line with CESG CHECK, PCI DSS, and NIST SP 800-115 standards.

(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

Who’s going to guide you when your military boot camp class is over? What’s going to help you prepare for the next boot camp challenge? With the aid of superb line artworks, SAS and Elite Forces Guide: Extreme Fitness demonstrates to the reader how special forces soldiers are trained to reach and maintain peak physical fitness.

The book explores the different training methods to build up physical strength, speed, agility and endurance, across running, swimming, weight training, circuit training and triathlon events. In addition, it addresses the importance of diet and nutrition, injuries and rest, and using mental fitness to help physical health.

With more than 300 easy-to-follow artworks, training tips and workouts used by the U.S. Navy SEALs and British Royal Marines, Extreme Fitness is the definitive guide for the person who wants to be their best.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
31 maart 2015
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Chris McNab
Tweede Auteur
Chris McNab
Hoofduitgeverij
Amber Books

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781782741848

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Periode
ca. 2000-heden
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Nog geen reviews

Waarom een goede keuze?

Wij vinden dit artikel een goede keuze, want het heeft positieve eigenschappen vergeleken met soortgelijke artikelen, zoals keur- of kenmerken op sociaal en ecologisch gebied.

Keur- of kenmerken

  • E-book
Lees meer over ons Goede Keuze-label

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 5 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 5,99
    Direct beschikbaar
  • 28,99
    2 - 3 weken Tooltip
  • 20,99
    2 - 3 weken Tooltip