Terug Terug

Grain Brain The Surprising Truth about Wheat, Carbs, and SugarYour Brain's Silent Killers The Surprising Truth about Wheat, Carbs, and Sugar--Your Brain's Silent Killers

Auteur: David Perlmutter
Taal: Engels
5,0/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: David Perlmutter Kristin Loberg
Co-auteur: Kristin Loberg
  • Engels
  • Hardcover
  • 9780316485135
  • 18 december 2018
  • 384 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

The devastating truth about the effects of wheat, sugar, and carbs on the brain, with a 4-week plan to achieve optimum health.

In Grain Brain, renowned neurologist David Perlmutter, MD, exposes a finding that's been buried in the medical literature for far too long: carbs are destroying your brain. Even so-called healthy carbs like whole grains can cause dementia, ADHD, epilepsy, anxiety, chronic headaches, depression, decreased libido, and much more.

Groundbreaking and timely, Grain Brain shows that the fate of your brain is not in your genes. It's in the food you eat. The cornerstone of all degenerative conditions, including brain disorders, is inflammation, which can be triggered by carbs, especially containing gluten or high in sugar. Dr. Perlmutter explains what happens when the brain encounters common ingredients in your daily bread and fruit bowls, how statin drugs may be erasing your memory, why a diet high in "good fats" is ideal, and how to spur the growth of new brain cells at any age.

Dr. Perlmutter's revolutionary 4-week plan shows you how to keep your brain healthy, vibrant, and sharp while dramatically reducing your risk for debilitating neurological diseases as well as relieving more common, everyday conditions -- without drugs. Easy-to-follow strategies, delicious recipes, and weekly goals help you to put the plan into action. With a blend of anecdotes, cutting-edge research, and accessible, practical advice, Grain Brain teaches you how to take control of your "smart genes," regain wellness, and enjoy lifelong health and vitality.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
18 december 2018
Aantal pagina's
384
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
David Perlmutter
Tweede Auteur
Kristin Loberg
Co Auteur
Kristin Loberg
Hoofduitgeverij
Little, Brown Spark

Overige kenmerken

Editie
Revised ed.
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
157 mm
Product hoogte
36 mm
Product lengte
236 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
157 mm
Verpakking hoogte
36 mm
Verpakking lengte
236 mm
Verpakkingsgewicht
608 g

EAN

EAN
9780316485135

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

2
0
0
0
0
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • Must read
    • lblan1
    • 14-19 jaar
    • Hilversum
    • 31 mei 2015
    • Heeft dit artikel gekocht

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Grain Brain

    This book is written by a neurologist and very informative. It also lays everything out with scientific data but in simple terms. It lays out what everyone does not want to admit on why we are getting sicker and heavier everyday. Our society is overconsuming sugar and carbs! Our body does NOT even need carbs to survive hoever, we teach our children bread is good and we must eat it! Take the time to read this book. You will be better (if you start eating as per the authors recommendations and have more energy than you ever imagined).

    Vond je dit een nuttige review?
    13
    0
  • Als je gezondheid je lief is
    • Ketoman
    • 21 januari 2020
    • Heeft dit artikel gekocht

    Positieve punten

    • Heldere uitleg

    Geschreven bij Grain Brain

    Absolute aanrader! Lees wat je moet weten over voeding en de invloed op je gezondheid. Je kan zoveel ziekte voorkomen door alleen op je voeding te letten.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze Bekijk alle bindwijzen (6)
E-book €5,49 Luisterboek €24,99 Paperback €7,99 Hardcover €35,63

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 35 euro en 63 cent.
1 - 2 weken
Verkoop door MyBoeken.nl
8,7
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door MyBoeken.nl
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via MyBoeken.nl

Bekijk de extra voorwaarden van deze partner.

Shop dit artikel
  1. Bij 2 partners
    verkrijgbaar

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Alle bindwijzen en edities (6)

  •
    E-book
    2014
    5,49
    Direct beschikbaar
  • Digitaal luisterboek
    2019
    24,99
    Direct beschikbaar
  • Digitaal luisterboek
    2013
    24,99
    Direct beschikbaar
  • Paperback
    2019
    7,99
    Uiterlijk 11 mei in huis Tooltip
  • Hardcover
    2018
    35,63
    1 - 2 weken Tooltip
  • Hardcover
    2013
    62,99
    Uiterlijk 11 mei in huis Tooltip

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen