Honderd lessen in mindfulness ontleend aan handboek meditatief ontspannen
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789401300858
- 01 april 2013
- 152 pagina's
Jon Kabat-Zinn
Samenvatting
Moleculair bioloog Jon Kabat-Zinn verwierf wereldfaam met zijn methode om angst, stress en pijn te bestrijden: aandachtstraining (mindfulness). Het boek waarin hij zijn methodiek uiteenzette, 'Handboek meditatief ontspannen', werd een internationale bestseller.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 april 2013
- Aantal pagina's
- 152
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jon Kabat-Zinn
- Hoofdredacteur
- Hor Tuck Loon
- Tweede Redacteur
- Hor Tuck Loon
- Co Redacteur
- Jon Kabat-Zinn
- Hoofduitgeverij
- Altamira
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Marijke Koekoek
- Co Vertaler(s)
- Marijke Koekoek
- Originele titel
- Letting Everything Become Your Teacher
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 146 mm
- Product hoogte
- 13 mm
- Product lengte
- 156 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 146 mm
- Verpakking hoogte
- 13 mm
- Verpakking lengte
- 156 mm
- Verpakkingsgewicht
- 180 g
EAN
- EAN
- 9789401300858
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
handig als naslagwerk
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
Geschreven bij Honderd Lessen In Mindfulness
Als je het Handboek meditatief ontspannen hebt gelezen en er actief mee aan de slag bent. Dan is het een handig boekje om te gebruiken als naslagwerk. Er staan korte fragmenten in uit het boek, die je weer motiveren en stimuleren om mindfullness te beoefenen. Wel zou ik iedereen aanraden om het Handboek meditatief ontspannen helemaal door te nemen. Daar in staat namelijk de basis van mindfullness uitgelegd.
Vond je dit een nuttige review?140 -
Blijf nadenken
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Verrassend
Negatieve punten
- Moeilijk leesbaar
In dit boek probeert de auteur de lezers te laten nadenken. En niet alleen de auteur. Ook de vertaling zet je aan tot blijven nadenken. Maar als je daar aan gewend bent is het een goed boek dat je regelmatig openslaat om weer even na te denken. Waar ben ik mee bezig? Wat doe ik en hoe leef ik?Allemaal hele normale vragen die dit boek op een eigenzinnige manier uitlegt. En ja... soms raak je de draad een beetje kwijkt, maar gewoon opnieuw beginnen en dan weet je het weer. In deze tijd is 'verdieping' van de koude grond erg populiar en actueel, en dit boek vult dat prima in.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Mooi compact boekje
Positieve punten
- Toegankelijk
- Heldere boodschap
Mooi klein boekje met allemaal korte hoofdstukken. Duidelijk en helpvol!
Vond je dit een nuttige review?10 -
fijn boekjeToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- Verrassend
- geweldig
- Praktisch toepasbaar
- Verrassend
- geweldig
Lees gezellig mooie illustraties (foto's)
Duidelijk en fijn om te lezenVond je dit een nuttige review?10 -
Fijn beknopt!
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Verrassend
Ik wil dit boekje beschrijven als een "Eerste Indruk Boekje". Er zijn legio boeken te koop over mindfulness, maar dit boekje geeft beknopt een prettige eerste indruk van het onderwerp. Leuk om te lezen en maakt nieuwsgierig naar meer informatie. Aanrader!
Vond je dit een nuttige review?10 -
een echte aanraderToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
- geeft je inzicht en kracht
- geeft je inzicht en kracht
voor op je nachtkastje,om ten alle tijden te raadplegen,kort en gemakkelijke teksten wat je helpen om mindful te zijn
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 15 euro en 70 cent. Dit is een tweedehands product.Dit boekwerkje is in zeer keurige en nette staat, vrijwel als nieuw, en dit met zo'n typische inhoud dat dit prima is om te lezen, even weg te leggen, en als een herfstblaadje de stof in de geest te laten dalen, een pareltje
- Bestellen en betalen via bol
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.