Keto in 15 minuten Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Activeer je natuurlijke vetverbranding
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen over
Artikel vergelijken
Uitgever: Lannoo
- Nederlands
- E-book
- 9789401467995
- 20 maart 2020
- 238 pagina's
- Adobe ePub
Julie van den Kerchove
Samenvatting
- De opvolger van bestsellers Het Keto Plan en Go Keto
- 70 heerlijke gluten-, granen-, suiker- en lactosevrije recepten
- Ook geschikt voor diabetici en voor wie een proteïnedieet volgt
Met Keto in 15 minuten, de opvolger van bestsellers Het Keto Plan en Go Keto, maakt Julie Van den Kerchove het je nóg gemakkelijker om de voordelen van de keto-keuken te ontdekken. Ze stelt een heus 'superverbrander'-plan met 15 gedetailleerde dagmenu's op en toont hoe je je natuurlijke vetverbranding kunt activeren zonder calorieën te tellen. Het resultaat: meer energie, minder zin in zoet, een gezond gewicht en een lagere ontstekingsgraad.
Het boek bevat ook 70 eenvoudige gerechten die minder dan 15 minuten voorbereiding vergen en steekt boordevol ideeën voor een gezonde lunchbox, zowel voor volwassenen als kinderen. Inclusief boodschappenlijstjes en meal prep-tips om maaltijden voor te bereiden voor een hele werkweek.
Alle recepten zijn gluten- en granenvrij, suikervrij, grotendeels lactosevrij en bieden een combinatie van vegan, vegetarisch, vis en gevogelte.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 20 maart 2020
- Aantal pagina's
- 238
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Julie van den Kerchove
- Hoofdredacteur
- Heikki Verdurme
- Hoofduitgeverij
- Lannoo
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789401467995
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Dieet
- Keto
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Recepten ontbrekenToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Inspirerend
Negatieve punten
- Moeilijke recepten
- Slechte receptuur
- Weinig recepten
Geschreven bij Keto in 15 minuten
Op zich fijn dat alles zo goed wordt uitgelegd. De layout is ook overzichtelijk en het is allemaal prachtig opgemaakt.
Maar Julie verwijst vaak naar haar andere boeken en dat vind ik niet chic. Vooral irritant als ze dan een voedselsuggestie doet om iets te maken... uit een van haar andere boeken. Ja, daar heb je niks aan. Denk niet dat er veel mensen zijn die drie van die dure boeken gaan aanschaffen. De recepten die er wel in staan zijn heerlijk hoor, maar in 15 minuten...Vond je dit een nuttige review?282 -
erg commercieel boek
Positieve punten
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
Negatieve punten
- Te commercieel
Geschreven bij Keto in 15 minuten
Mooi boek goede uitleg enz. Maar veel te commercieel (verwijzen naar andere boeken van schrijfster en producten die verkocht worden door schrijfster) en dat geeft een nare bijsmaak. Uitleg is prima maar ook in veel andere boeken te vinden, dus te uitgebreid en gaat ten koste van recepten.
TeleurstellendVond je dit een nuttige review?140 -
VerrassendToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- uiterst verrassend!
- uiterst verrassend!
Geschreven bij Keto in 15 minuten
Ik lees hier blijkbaar op andere reviews dat je heel wat recepten uit dit boek niet zou kunnen maken omdat er verwijzingen naar haar andere boeken in staan, die nodig zijn om de recepten te kunnen maken.
Dat is vreemd. Volgens mij kun je alle recepten gewoon helemaal maken vanuit dit boek. Hier en daar zitten er in haar maaltijdplannen wel sporadisch verwijzingen naar haar andere boeken, maar meer ook niet.
Dat je het allemaal in 15 minuten zou kunnen maken, vind ik dan weer niet. Maar je hoeft er zeker geen uren voor in de keuken te staan.
Ik vind vooral haar unieke combinaties heel interessant. Soms lijken haar recepten pure magie. Je gooit wat in de blender waarvan je denkt: hoe kan dit nu iets opleveren? En hop daar heb je plots prachtig ijs gecreëerd. Toveren!Vond je dit een nuttige review?100 -
Commercieel
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
Geschreven bij Keto in 15 minuten
Leuke recepten en mooie hardcover uitvoering. Het boek bevat een erg uitgebreide "intro tot keto", een sectie die terugkomt bij alle boeken van Julie,dit deel kon eruit gelaten worden. De vele commerciële verwijzingen naar branded products vind ik storend.
Vond je dit een nuttige review?73 -
Fout in cover
Positieve punten
- Goede recepten
Geschreven bij Keto in 15 minuten
Cover is omgekeerd gedrukt, boek is onderste boven
Vond je dit een nuttige review?05
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 13 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.