Terug Terug

Marathonlopen kan iedereen! Alles wat je als leek moet weten om een halve of een volledige marathon met succes te kunnen lopen.

Name: Marathonlopen kan iedereen!
Rating: 4.0 (1 reviews)
Author: John Bingham

Auteur: John Bingham

Taal: Nederlands

4,0 5

4,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: John Bingham Jenny Hadfield

Co-auteur: Jenny Hadfield

Nederlands
Paperback
9789044722505
01 maart 2010
271 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Alles wat je als leek moet weten om een halve of een volledige marathon met succes te kunnen uitlopen Iedereen kan een marathon lopen. U ook! Kijkt u ook altijd met respect en bewondering (en ook een beetje medelijden) naar de duizenden marathonlopers die, gekweld en in gevecht met zichzelf, voorbij komen lopen, op weg naar de magische eindstreep? En denkt u dan ook altijd 'Ik wou dat ik dat kon', meteen gevolgd door 'Maar daar ben ik niet voor in de wieg gelegd', 'Ik ben niet sportief genoeg' of 'Ik zou niet weten hoe ik eraan moet beginnen'? Dan moet u beslist dit boek eens lezen. John Bingham, voormalig couch potato en nu overtuigd hardloper, en fitnesscoach Jenny Hadfield laten u zien dat een marathon lopen niet enkel voor halfgoden is weggelegd, maar ook voor gewone stervelingen (ja ook voor u!) een bereikbare droom kan zijn. In dit boek vindt u de moed om te gaan trainen, de wilskracht om door te zetten en de volharding om de ene kilometer na de andere te overwinnen. Met dit boek zet u alvast de eerste belangrijke stap op weg naar de finish.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 01 maart 2010
Aantal pagina's: 271
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: John Bingham
Tweede Auteur: Jenny Hadfield
Co Auteur: Jenny Hadfield
Hoofduitgeverij: Deltas Centrale uitgeverij

Vertaling

Eerste Vertaler: Harry Naus
Co Vertaler(s): Harry Naus

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 146 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 213 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 146 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 213 mm
Verpakkingsgewicht: 400 g

EAN

EAN: 9789044722505

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Biografieën & Waargebeurd

Sportbiografieën

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Goed boek!
- TinekeM
- 50-59 jaar
- Naarden
- 17 september 2013
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Heldere uitleg
Geschreven in een soort dialoog tussen de 2 schrijvers, wat de een heeft ervaren op zijn manier en hoe die ervaring was bij de ander. Heel herkenbaar.
Begrijpbare uitleg en schema's om te beginnen, een halve marathon of hele marathon uit te kunnen lopen, of wandelen of een combinatie daarvan. Heel fijne info als je nog nooit een halve of hele marathon gelopen hebt. Vooral ook uitleg over de dagen na de wedstrijd hoe je in een leegte kan vallen en depressief kan raken, maar vooral hoe je daar mee om moet gaan.
Het is vertaald uit het Amerikaans dus ook de miles zijn omgerekend naar kilometers. Dat is hier en daar verwarrend (7 minuten per mile wordt dan 7 minuten per 1,6 kilometer). Beter zou zijn om ook de minuten om te rekenen naar kilometers.
Toch ook heel intersessant voor ervaren lopers.

Vond je dit een nuttige review?

0

0