Terug Terug

Trainen voor een marathon voor Dummies

Name: Trainen voor een marathon voor Dummies
Author: Jason R. Karp

Auteur: Jason R. Karp

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Jason R. Karp

Nederlands
Paperback
9789045356563
28 april 2020
224 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Trainen voor een marathon voor Dummies helpt aspirant-marathonlopers zich voor te bereiden om hun eerste race succesvol af te ronden en brengt ervaren hardlopers naar een hoger plan. Trainen voor een marathon voor Dummies bevat oefeningen, programma's en tips om je conditie, snelheid en algemene gezondheid te verbeteren. Het haalt je van de bank voor het lopen van je eerste hele marathon, voor doorgewinterde hardlopers biedt dit boek tips en advies voor de verbetering van de prestaties door oefeningen en andere technieken. Of je nu een couch potato bent of iemand die regelmatig de weg op gaat, Trainen voor een marathon voor Dummies biedt je alles wat je nodig hebt om de race van je leven te lopen. Jason R. Karp, PhD, is een in de Verenigde Saten bekende loop- en fitnesscoach, freelance auteur en inspanningsfysioloog. Hij is eigenaar van RunCoachJason.com, een loopcoaching- en personaltrainingsbedrijf en uitgeroepen tot de IDEA Personal Trainer van het jaar 2011.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 28 april 2020
Aantal pagina's: 224
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Jason R. Karp
Hoofduitgeverij: BBNC Uitgevers

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 169 mm
Product hoogte: 21 mm
Product lengte: 240 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 169 mm
Verpakking hoogte: 21 mm
Verpakking lengte: 240 mm
Verpakkingsgewicht: 627 g

EAN

EAN: 9789045356563

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.