Niets moet, alles mag praktische handleiding voor gezond denken en zelfvertrouwen

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789023970774
  • 31 maart 2016
  • 125 pagina's
Alle productspecificaties

Kees Roest

Drs. C. Roest is klinisch psycholoog en schreef ook Tijd maken en Wat dwang met je doet. Hij is eindredacteur van de serie 'Wat ... met je doet'. Op bol.com vind je alle boeken van Kees Roest, waaronder het nieuwste boek van Kees Roest.

Samenvatting

Leer stress verminderen en zelfvertrouwen vergroten met de RET-methode, aangepast op christelijke principes. Ontdek irrationele opvattingen herkennen en veranderen voor een kalmer leven.

12e herziene druk Een herziene uitgave van een inmiddels klassieke bestseller. Dit boek is al voor tal van mensen een eyeopener geweest: de ontdekking dat het niet de omstandigheden zijn die ons gestrest maken, maar de manier waarop wij tegen onszelf, anderen en de wereld om ons heen aankijken. Het aanleren van de RET-methode helpt om perfectionistische en irrationele opvattingen te leren herkennen en veranderen. Met als resultaat een belangrijke vermindering van stress, angst en boosheid. En bovendien meer zelfvertrouwen en een beter begrip van jezelf en anderen, waardoor je allerlei zaken kalmer en efficiënter kunt aanpakken. In dit werkboek wordt de RET op christelijke leest geschoeid. De auteur laat zien dat deze methode verrassend goed aansluit bij het bijbelse denken. Veel christenen moeten van alles van zichzelf en ook - denken ze - van God. Dat dit 'moeten' vaak echter helemaal geen 'heilig moeten' is, is een van de vele waardevolle inzichten van dit boek. Drs. C. Roest is klinisch psycholoog en schreef ook 'Tijd maken' en 'Wat dwang met je doet'. Hij is eindredacteur van de serie 'Wat ... met je doet'.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
31 maart 2016
Aantal pagina's
125
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Kees Roest
Tweede Auteur
Kees Roest
Hoofduitgeverij
Boekencentrum

Vertaling

Eerste Vertaler
n.v.t.

Character

Personage
Geen personage

Overige kenmerken

AI-gegenereerd
Nee
Editie
12
Product breedte
125 mm
Product hoogte
13 mm
Product lengte
200 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
125 mm
Verpakking hoogte
13 mm
Verpakking lengte
200 mm
Verpakkingsgewicht
163 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789023970774

Reviews

Gemiddelde van 11 reviews
4
6
0
0
1
  • Denken in modellen

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • zelfinzicht

    Wanneer je geleerd hebt om te denken in modellen en schema's, en je kunt die toepassen in je leven, dan is dit een erg leerzaam en praktisch boek. Niet hoogdravend, maar realistisch.
    Als Christen vind ik de koppeling tussen psychologie en God verrijkend. Wanneer je geen Christen bent, heb je nog steeds een boekje wat goede tips en een overzichtelijk denkkader geeft om in de praktijk toe te gaan passen.
    Een aanrader voor iedereen die zijn/haar ongewenst gedrag wil veranderen.

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Praktisch!!

    Positieve punten

    • Praktisch

    Negatieve punten

    • taai

    Een heel praktijkgericht boekje waar je echt iets mee kan!!
    Een soort ´zelf hulp´ training.
    Heb er zeker goede tips uit gehaald!!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Een goed te lezen boek

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Een christelijk georiënteerd hulpboek, met goede handvatten die je kunt toepassen in het leven

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Alles mag

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Geeft een heldere kijk op jezelf!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Direct toepasbaar in praktijk

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Praktisch boek vanuit christelijk perspectief

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • je eigen ABC

    het is zoals de titel aangeeft, jij bepaalt wat je wel en niet wil

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Waardevol

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Negatieve punten

    • prijzig

    Goed boek. Zeer waardevol om een keer gelezen te hebben voor meer kennis over denken en doen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Dit boek is een aanrader volgens velen.

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Ik heb het artikel cadeau gegeven en nog niet zelf gelezen. Maar degene die het kreeg was er blij mee.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed boek!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Mooi duidelijk boek. Leest makkelijk weg

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Negatieve punten

    • Matige kwaliteit
    • prijzig
    • Kwetsbaar
    • leuk pakje man
    • leuk pakje man
    Toon alleen de eerste 3 punten

    gewoon

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    3

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 16 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 6,99
    Direct beschikbaar
  • 16,99
    Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
  • 14,35
    Op voorraad. Voor 21:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen