Nutrition for Runners Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781782553588
- 01 maart 2014
- Adobe ePub
Samenvatting
Author of the bestseller The Run-Walk-Run Method, Jeff Galloway now offers an expansive, state-of-the-art book on the importance of proper nutrition for runners. Jeff's trademarked Run-Walk-Run method has helped hundreds of thousands of average people to get off the couch and start running. This book goes even further by including all the relevant information for runners to treat their body well off the track as well as on. Proper nutrition is a key component to staying healthy. In order to treat our body right, we need to both exercise and eat well. Using material from renowned nutritionist Nancy Clark, Galloway gives the reader tips on how to get the most out of your body. This book offers a detailed program to help you set up your training and change your nutrition in order to reach the goal you have set for yourself. The book is loaded with tips on what to eat, when to eat, how much to eat, and how to combine all that with your training schedule while still retaining the chance to enjoy other aspects of life.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 maart 2014
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jeff Galloway
- Tweede Auteur
- Jeff Galloway
- Hoofduitgeverij
- Meyer Meyer Sports
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 150 mm
- Product hoogte
- 22 mm
- Product lengte
- 210 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 150 mm
- Verpakking hoogte
- 22 mm
- Verpakking lengte
- 210 mm
- Verpakkingsgewicht
- 381 g
EAN
- EAN
- 9781782553588
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.