Radical Metabolism Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. A powerful plan to blast fat and reignite your energy in just 21 days
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781529372427
- 27 december 2018
- Adobe ePub
Samenvatting
'I deeply respect and honour the work of Ann Louise Gittleman, whom I consider as a teacher, as well as what she has done to bring intelligence to the world of nutrition.' Dr Mark Hyman
Eat your way to a faster metabolism, easier weight loss and better health - from New York Times bestselling author and health pioneer Ann Louise Gittleman.
One reason many diets fail is that they don't correct the shutdown of key fat-burning tissues in the body: brown fat, muscle and the microbiome. Each of these prefers a specific type of food for optimal function and this expert book tells you exactly how to fuel them.
Radical Metabolism will shake up your long-held beliefs and assumptions about what is healthy, especially when it comes to diet. However, this isn't just about weight loss - this is about putting the brakes on ageing, gaining the tools necessary to dodge age-related illness and staying energised for life.
The book is divided into three sections:
The first section lays out the scientific basis for the Radical Metabolism plan so that you can understand the rationale behind the programme. Discover the five radical rules for rescuing your metabolism, the forgotten but powerful role bile plays in the body's slimming systems and the hero ingredients that are key to lasting weight loss.
The second section is the eating diet plan. It starts off with the 4-Day Radical Intensive Cleanse, a simple juicing-and-souping detox plan designed to give your liver and gallbladder a rest before the main programme. The 21-Day Radical Reboot will teach you how to reawaken and retrain your metabolism to build a lasting and lean body.
The third section expands the menu with a collection of 49 recipes (anglicised for UK readers) and provides a maintenance plan and additional guidance for staying on track for life.
An easy-to-follow programme with the nutritional and scientific research to back it up, this book offers simple strategies that produce radical results.
REAP THE BENEFITS OF A RADICAL METABOLISM:
- Lasting weight loss
- Greater energy
- Balanced mood
- Healthier skin
- Protection against health problems, such as type II diabetes and gallbladder issues
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 27 december 2018
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Ann Gittleman
- Hoofduitgeverij
- Yellow Kite
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781529372427
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 3 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Alle bindwijzen en edities (4)
-
3,99Direct beschikbaar
-
24,99Direct beschikbaar
-
16,582 - 4 weken
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
12,99Uiterlijk 18 juni in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.