Running Like a Girl Notes on Learning to Run

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781451697155
  • 10 juni 2014
  • 210 pagina's
Alle productspecificaties

Alexandra Heminsley

Alexandra Heminsley is the author of Leap In and Running Like a Girl, both published by Windmill, and co-author of Judy Murray’s Knowing the Score. She is a freelance journalist and broadcaster

Samenvatting

The inspiring, hilarious memoir of a "Bridget Jones-like writer" (The Washington Post) who transforms her life by learning to run, with stories of miserable defeat, complete victory, and learning to choose the right shoes.

When Alexandra Heminsley decided to take up running, she had hopes for a blissful runner's high and immediate physical transformation. After eating three slices of toast with honey and spending ninety minutes creating the perfect playlist, she hit the streets—and failed spectacularly. The stories of her first runs turn on its head the common notion that we are all "born to run"—and exposes the truth about starting to run: it can be brutal.

Running Like a Girl tells the story of getting beyond the brutal part, how Alexandra makes running a part of her life, and reaps the rewards: not just the obvious things, like weight loss, health, and glowing skin; but self-confidence and immeasurable daily pleasure, along with a new closeness to her father—a marathon runner—and her brother, with whom she ultimately runs her first marathon.

But before her first marathon, she has to figure out the logistics of running: the intimidating questions from a young and arrogant sales assistant when she goes to buy her first running shoes, where to get decent bras for the larger bust, how not to freeze or get sunstroke, and what (and when) to eat before a run. She's figured out what's important (pockets) and what isn't (appearance), and more.

For any woman who has ever run, wanted to run, tried to run, or failed to run (even if just around the block), Heminsley's funny, warm, and motivational personal journey from nonathlete extraordinaire to someone who has completed five marathons is inspiring, entertaining, practical, and fun.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
10 juni 2014
Aantal pagina's
210
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Alexandra Heminsley
Hoofduitgeverij
Scribner Book Company

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
140 mm
Product hoogte
14 mm
Product lengte
216 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
143 mm
Verpakking hoogte
27 mm
Verpakking lengte
214 mm
Verpakkingsgewicht
198 g

EAN

EAN
9781451697155

Video's

Reviews

Gemiddelde van 9 reviews
5
2
1
1
0
  • Een motiverend herkenbaar boek

    Positieve punten

    • Inspirerend

    Running like a girl is grappig beschreven en gelukkig een boek waarin niet alleen de geweldige kanten van het hardlopen worden belicht. Ook het naar de wc moeten in vieze barren, het niet gemotiveerd zijn en de moeilijke momenten waarin de benodigde steun van familie, vrienden en vreemden nodig blijken worden helder beschreven. Op de momenten dat ik even moeite heb om mijn hardloopschoenen onder te binden, lees ik even een hoofdstuk of twee en de motivatie komt weer tevoorschijn. Ook de quotes van andere hardlopers waarmee elk hoofdstuk wordt begonnen zijn er om te onthouden en over na te denken tijdens het hardlopen.
    Geschreven met een gezonde doses zelfspot, maakt het ene prettig boek wat snel weg leest.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Heel herkenbaar!

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Inspirerend

    Het boek gaat over wat de titel zegt, lopen voor vrouwen. Goeie tips, herkenbare scenario's en zaken waar ik zelf nooit aan zou denken. Ik vond het jammer dat het al uit was, had graag nog meer boeken zoals dit gelezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Ze beschrijft haar eigen ervaringen, niet veel tips.

    Positieve punten

    • sommige stukken grappig

    Negatieve punten

    • Onduidelijk
    • langdradig
    • slecht geschreven
    • niet praktisch
    • niet praktisch
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik had andere verwachtigen van dit boek. Ik dacht dat als ik dit boek zou lezen, dat het me zou helpen om zelf hard te gaan lopen en dat er tips in zouden staan om de problemen waar ik tegenaan zou lopen op te lossen. Het is meer een soms nogal langdradige beschrijving van haar deelname aan diverse hardloopwedstrijden en het kopen van diverse benodigdheden. Er staan maar een paar tips in, niet echt dingen waar ik, als vrouwlijke aspirant-hardloper, wat aan had.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • motivatie!!

    Zeer motiverend boek!
    Naast handige tips zijn haar strubbelingen zeer herkenbaar. Aanrader! Ook leuk cadeau voor iemand die gaat hardlopen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Herkenbaar. Leest makkelijk weg

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Een geweldige motivatie

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Praktisch

    Op een humoristische manier beschrijft de auteur de herkenbare ups en downs die iedere hardloper tegenkomt. Zeer aan te raden voor beginnende hardlopers die vol met vragen zitten en geïntimideerd zijn door het vooruitzicht om nieuwe schoenen te kopen, maar ook voor ervaren hardlopers die een inspirerend verhaal willen lezen. Ik pak dit boek er steeds weer bij als ik even een motivatiedip heb en heb erna altijd hernieuwde energie.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Herkenbaar

    Positieve punten

    • Praktisch
    • herkenbaar en grappig

    Negatieve punten

    • soms een beetje te makkelijk en slordig geschreven

    Ik denk dat dit boek veel vrouwelijke hardlopers aan zal spreken omdat Heminsley er niet uitziet als de meeste hardlopers in hardlooptijdschriften (superslank en afgetraind). In de interviews die ik met haar heb gelezen komt ze over als een "normale" vrouw die zich niet opstelt als een of andere superatlete maar eerlijk toegeeft dat ze ook wel eens moeite heeft om zich tot het lopen te zetten.
    Running Like a Girl is een eerlijk boek en waarschijnlijk erg herkenbaar voor veel lopers. Voor mij in elk geval wel, ik loop nu bijna een jaar. Ze geeft handige tips en vertelt hoe zij met vallen en opstaan heeft geleerd wat slim is om te doen met lopen en wat juist niet. Daardoor is dit boek makkelijk te lezen en is het geen "eng" theoretisch boek met allerlei moeilijke termen.
    Ik moet wel eerlijk zeggen dat ik me soms wel wat ergerde aan de auteur; op een paar punten in het boek klinkt ze nogal verwaand (dit erkent ze overigens zelf wel). En ik voelde me na het lezen ook wel een klein beetje teleurgesteld; ja, het is leuk om al die herkenbare dingen te lezen, Heminsley is heel eerlijk en heeft humor, maar ik vond dit boek ook wel een beetje makkelijk geschreven; ik kan dit niet helemaal goed uitleggen maar ik vond het soms lijken alsof ze zich met het schrijven er wel wat makkelijk vanaf heeft gemaakt, alsof er wat meer zorg aan besteed had kunnen worden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • erg herkenbaar

    Leuk en makkelijk weg te lezen boek met heel veel herkenbare situaties. Zeker aan te raden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • in 1 adem

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Volledig
    • goed geschreven

    Geweldig boek. Wat een leuke manier van het opschrijven van haar hele drive om de marathon te lopen en wat een geweldig mens! Heb het boek (wat eigenlijk helemaal niet alleen maar over hardlopen gaat) in 1 adem uitgelezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 66 cent.
3 - 4 weken
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Alle bindwijzen en edities (4)

  • 9,49
    Direct beschikbaar
  • 15,66
    3 - 4 weken Tooltip
  • 10,99
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
  • 54,44
    1 - 2 weken Tooltip

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen