Terug Terug

SEIZOENDEPRESSIES Oorzaak, gevolg en behandeling van winterdepressies en andere negatieve stemmingen, veroorzaakt door een wisselend klimaat.

Name: SEIZOENDEPRESSIES
Author: Angela Smyth

Auteur: Angela Smyth

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Angela Smyth Hennie Franssen-Seebregts

Nederlands
Paperback
9789051212570
219 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Seizoendepressies is opgezet in drie delen: In het eerste deel wordt het begrip seizoendepressie in detail uiteengezet; waar komt het veel voor en welke mensen lijden eraan. De voornaamste symptomen worden aangestipt. Ook wordt er een link gelegd met het overwinteringsgedrag van dieren. In het tweede deel wordt dieper ingegaan op de psychische symptomen (somberheid, gebrek aan zelfvertrouwen, minder geconcentreerd zijn op het werk) en fysieke symptomen (gevoeliger voor pijn, spierzwakte, constipatie). Het derde deel omvat een aantal therapieën voor het voorkomen of genezen van de depressie, met name een zelfhulpprogramma, lichttherapie, ontspanningstherapie, een aangepast dieet en medicijnen. Tevens zijn hier tips voor het oplossen van slaapproblemen en voor het aanpassen van de leefomgeving opgenomen.
Ook gaat de auteur in op het verschijnsel 'hypomanie' in de lente; door meer licht, met name meer zonlicht, slaan de verschijnselen van depressie om in een toestand van grote activiteit; met als gevolg vermageren en overmoed. In het laatste hoofdstuk wordt beschreven hoe men kan leren leven met de depressie.
Seizoendepressies - met onder meer veel aandacht voor de zogenaamde 'winterdepressie' - is een begrijpelijk en duidelijk boek, dat niet alleen interessant is voor degenen die in meer of mindere mate worden beïnvloed door het gebrek aan licht gedurende de winter, maar ook voor degenen die met soortgelijke verschijnselen worden geconfronteerd.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 219
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Angela Smyth
Tweede Auteur: Hennie Franssen-Seebregts
Hoofduitgeverij: Vbk Media

Vertaling

Eerste Vertaler: Vivienne de Jongh
Originele titel: Sad - winterdepression

Overige kenmerken

Editie: 1
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 135 mm
Verpakking hoogte: 19 mm
Verpakking lengte: 215 mm

EAN

EAN: 9789051212570

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Geneeskunde & Verpleging

Psychologie

Depressie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.