Supergroen - Chakra's Gelukkiger, positiever en gezonder leven door je 7 energiecentra te activeren

Mooie layout maar vooral een boek met heel veel informatie omtrent chakra’s. Bij elk chakra worden de juiste kristallen, voeding meditaties, rituelen, etherische oliën en yogahoudingen beschreven.

Mooi, interressant boek. Alles is duidelijk omschreven.

Mooi kleuren layout, maar vooral interessante en duidelijk beschreven boek. Alles wat je maar kan weten over de 7 chakra's en hoe je dit in balans kan brengen. Per chakra wordt de bijbehorende kristallen, etherische oliën, voedsel en kruiden, yogahoudingen, meditatie's en affirmaties beschreven.Een aanrader!

Het is een duidelijk, no nonsens boek! Goede uitleg en aanbevelingen om aan een bepaald chakra te werken met stenen, yogaoefeningen en voeding.

Ik had dit boek van de bib, paar keer verlengd. Ik moest dit boek in huis hebben. Heel erg blij mee!

Zeer mooie stenen.

Ik twijfel om het boek weg te doen, want ik ga er niet altijd mee akkoord.
Er is een grote blinde vlek in de schrijfster haar besef
en dat maakt het voor mij enorm moeilijk om er over heen te lezen.

Ze ziet het eten van lijken, in dit geval 'vis', als een holistische daad.
Er is echter niks spiritueel aan het eten van dieren
noch is dit noodzakelijk voor onze overleving.
Er is in feite voor onze geest en ons lichaam niks gezonder dan het dieet van een volkomen plantaardig bron.
In onze hedendaagse wereld is het eten van zeedieren niet meer zo gezond als dat ze vroeger hier voedingsstoffen uit haalden.
De oceanen zijn vervuild met (micro)plastiek, olie-lekken en dumpafval, zeer dodelijk allemaal.
Vis eten is bovendien ook geen duurzame praktijk, noch een ethische of moreel verantwoorde keuze naar het onnodig lijden en pijn van de dieren voor een maaltijd die na 15 minuten vergeten is. En als u zich afvraagt wat je dan moet eten om toch diezelfde mineralen en voedingsstoffen te verkrijgen als die van vis: Chia zaden is zeer gezond, de zaden bevatten heel wat omega-3, meer dan vis. Nori andere zeewier is ook zeer aangeraden als je de vissmaak kan appreciëren.
Dit is dus dieet aspect van het boek kan ik jammer genoeg niet over heen kijken.

Ze bedoelt het goed om alle connecties te maken tussen de chakra's, de kleuren, de yoga poses, een drankje of gerechtje om uw vibratie te versterken. Maar als je zo'n essentieel element van vreedzame praktijken toelaat in uw spiritueel bewustzijn,
over het hoofd ziet, lijkt het mij geen betrouwbare bron om u daar volledig op te baseren voor diepgaande informatie.