Terug Terug

The Complex PTSD Workbook Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. A Mind-Body Approach to Regaining Emotional Control and Becoming Whole

Name: The Complex PTSD Workbook
Author: Arielle Schwartz

Auteur: Arielle Schwartz

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Arielle Schwartz

Engels
E-book
9781529312157
09 juli 2020
Adobe ePub

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Those affected by complex PTSD commonly feel as though there is something fundamentally wrong with them - that somewhere inside there is a part of them that needs to be fixed. Though untrue, such beliefs can feel extremely real and frightening. Difficult as it may be, facing one's PTSD from unresolved childhood trauma is a brave, courageous act - and with the right guidance, healing from PTSD is possible.

Clinical psychologist Dr Arielle Schwartz has spent years helping those with C-PTSD find their way to wholeness. She also knows the territory of the healing firsthand, having walked it herself. This book provides a map to the complicated, and often overwhelming, terrain of C-PTSD with Dr. Schwartz's knowledgeable guidance helping you find your way.

In The Complex PTSD Workbook, you'll learn all about C-PTSD and gain valuable insight into the types of symptoms associated with unresolved childhood trauma, while applying a strength-based perspective to integrate positive beliefs and behaviours.

Examples and exercises through which you'll discover your own instances of trauma through relating to PTSD experiences other than your own, such as the following:

* Information about common PTSD misdiagnoses such as bipolar disorder, ADHD, anxiety disorders, major depressive disorder, and substance abuse, among others.

* Explorations of common methods of PTSD therapy including somatic therapy, EMDR, CBT, DBT, and mind-body perspectives.

* Chapter takeaways that encourage thoughtful consideration and writing to explore how you feel as you review the material presented in relation to your PTSD symptoms.

The Complex PTSD Workbook aims to empower you with a thorough understanding of the psychology and physiology of C-PTSD so you can make informed choices about the path to healing that is right for you and discover a life of wellness, free of C-PTSD, that used to seem just out of reach.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 09 juli 2020
Ebook Formaat: Adobe ePub
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Arielle Schwartz
Hoofduitgeverij: Sheldon Press

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Ja

EAN

EAN: 9781529312157

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Geneeskunde & Verpleging

Psychologie

Klinische & Interne geneeskunde

Specialistische geneeskunde

Populaire psychologie

Ziekten & Aandoeningen

Trauma & Spoedeisende hulp

Misbruik

Trauma & PTSS

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze Bekijk alle bindwijzen (3)

E-book €3,99 Paperback €14,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 3 euro en 99 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

The Complex PTSD Workbook

3,99 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden

Alle bindwijzen en edities (3)

E-book
2020

3,99

Direct beschikbaar
Paperback
2020

14,99

Uiterlijk 25 mei in huis
Levertijd

We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.

Bezorgopties

We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Paperback
2017

11,99

Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Levertijd

We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.

Bezorgopties

We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip