The Dr. Hyman Library- Young Forever The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Auteur:
Mark Hyman
- Engels
- Hardcover
- 9780316453189
- 21 februari 2023
- 352 pagina's
Samenvatting
THE INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER
Dr. Mark Hyman presents the definitive guide to reversing disease, easing pain, and living younger longer that will revolutionize how we approach aging (Jay Shetty, author of 8 Rules of Love).
Aging has long been considered a normal process. We think disease, frailty, and gradual decline are inevitable parts of life. But they dont have to be. Science today sees aging as a treatable disease. By addressing its root causes we can not only increase our health span and live longer but prevent and reverse the maladies of agingincluding heart disease, cancer, diabetes, and dementia.
In Young Forever, Dr. Mark Hyman challenges us to reimagine our biology, health, and the process of aging. To uncover the secrets to longevity, he explores the biological hallmarks of aging, their causes, and their consequencesthen shows us how to overcome them with simple dietary, lifestyle, and emerging longevity strategies. Youll learn:
Dr. Mark Hyman presents the definitive guide to reversing disease, easing pain, and living younger longer that will revolutionize how we approach aging (Jay Shetty, author of 8 Rules of Love).
Aging has long been considered a normal process. We think disease, frailty, and gradual decline are inevitable parts of life. But they dont have to be. Science today sees aging as a treatable disease. By addressing its root causes we can not only increase our health span and live longer but prevent and reverse the maladies of agingincluding heart disease, cancer, diabetes, and dementia.
In Young Forever, Dr. Mark Hyman challenges us to reimagine our biology, health, and the process of aging. To uncover the secrets to longevity, he explores the biological hallmarks of aging, their causes, and their consequencesthen shows us how to overcome them with simple dietary, lifestyle, and emerging longevity strategies. Youll learn:
- How to turn on your bodys key longevity switches
- How to reduce inflammation and support the health of your immune system
- How to exercise, sleep, and de-stress for healthy aging
- How to eat your way to a long life, featuring Dr. Hymans Pegan Diet
- Which supplements are right for you
- Where the research on aging is headed
- And much more
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 21 februari 2023
- Aantal pagina's
- 352
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Mark Hyman
- Verteller
- Mark Hyman
- Hoofduitgeverij
- Little, Brown Spark
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 162 mm
- Product hoogte
- 30 mm
- Product lengte
- 241 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 159 mm
- Verpakking hoogte
- 32 mm
- Verpakking lengte
- 244 mm
- Verpakkingsgewicht
- 549 g
EAN
- EAN
- 9780316453189
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Kies gewenste uitvoering
Kies je bindwijze
(5)
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 30 euro en 70 cent.
Verkoop door bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Shop dit artikel
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.