Umarme deine Wut Sutra der Vier Verankerungen der Achtsamkeit

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  • Paperback
  • 9783899014471
  • 155 pagina's
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Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh (1926) is een Vietnamese boeddhistische monnik, dichter en mensenrechtenactivist.

Samenvatting

'Die Wurzel unseres Problems liegt in der Wut, die wir in uns selbst tragen; ihr müssen wir uns zuwenden. Unsere Achtsamkeit umarmt das Gefühl der Wut wie eine Mutter, die ihr weinendes Kind in den Arm nimmt und ihre Zuneigung und Fürsorge spüren läßt.' Thich Nhat Hanh In Umarme deine Wut vermittelt Thich Nhat Hanh das nötige Rüstzeug zur Wandlung und Heilung alter, negativer Gewohnheitsmuster. Er erläutert die zentrale Lehre des Buddha zur Achtsamkeit auf Körper, Gefühle, Wahrnehmungen und Gedanken und zeigt, wie wir diese Achtsamkeit in der Meditation und im alltäglichen Leben Schritt für Schritt entfalten können.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
de
Bindwijze
Paperback
Aantal pagina's
155

Betrokkenen

Hoofdauteur
Thich Nhat Hanh
Hoofduitgeverij
Kamphausen J. Verlag

Vertaling

Eerste Vertaler
Petra Mecklenburg
Originele titel
Sutra on the Four Establishments of Mindfulness

Overige kenmerken

Product breedte
136 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
211 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
136 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
211 mm
Verpakkingsgewicht
240 g

EAN

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9783899014471
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