Van uitgeblust naar energiek Een beproefde methode om spanningsklachten te verminderen en je energie terug te krijgen

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789024427666
  • 15 juni 2020
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

We moeten met minder mensen steeds meer werk verzetten. Dan is het niet zo gek dat één op de drie werknemers een te hoge werkdruk ervaart en dat het ziekteverzuim door stress en burn-out toeneemt. Dit werkboek bij het succesvolle Handboek coachen bij stress en burn-out geeft coaches, psychologen, artsen en hun cliënten de instrumenten in handen om verantwoord en effectief te herstellen. De oefeningen kunnen ook preventief gebruikt worden: je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden. Met de opdrachten in dit boek kunnen coaches hun coachees begeleiden naar meer veerkracht en bevlogenheid. De opdrachten kunnen in coachsessies als handvat worden gebruikt of als huiswerk worden meegegeven. De lezer kan ook het heft in eigen hand nemen door zelf met de creatieve werkvormen aan de slag te gaan. Zo kun je voorkomen dat je klachten van kwaad (langdurige stress) naar erger (burn-out) gaan. Mocht het al zo ver zijn, dan zijn de oefeningen ook geschikt om je te helpen bij het stap voor stap herstellen van een burn-out.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
15 juni 2020
Aantal pagina's
208
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Annita Rogier
Hoofduitgeverij
Boom

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
189 mm
Product hoogte
15 mm
Product lengte
239 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
189 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
239 mm
Verpakkingsgewicht
501 g

EAN

EAN
9789024427666

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Taal
Nederlands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
1
0
0
0
1
  • Praktisch leerzaam toegankelijk

    Positieve punten

    • praktisch mooie vormgeving goede aansluiting met h

    Dit is een prachtig en krachtig boek! Voor iedereen een steun opgevrolijkt met prachtige tekeningen. Dit werkboek is een mooie aanvulling op het Handboek van Annita Rogier. Al 2 x cadeau gedaan. Gaat veeeeeeeel langer mee dan bloemen :)

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Omslachtig, langdradig en niet efficient

    Negatieve punten

    • Irrelevant
    • Omslachtig
    • Niet naar de kern

    Ik heb meerdere boeken gelezen over hetzelfde onderwerp maar dit boek vond ik het meest langdradig en inefficient om te lezen. De voorkant, lettertype en opmaak zijn prettig maar het boek is ontzettend vermoeiend om te lezen waar andere boeken over hetzelfde onderwerp veel makkelijker te lezen zijn en ook inhoud hebben. Ook komt dezelfde stof continu terug op verschillende bladzijden, zijn er tussentijds veel losse feitjes over de bladzijde wat het lezen niet prettig maakt. Het boek komt niet tot de kern en bevat veel inefficiënte opdrachten in plaats van rechtstreeks naar de tips te gaan. Ik vind het ontzettend omslachtig en onnodig langdradig. Er lijkt geen kern in te zitten. Er zijn veel betere boeken over hetzelfde onderwerp. Dit boek komt helaas echt niet tot de kern, het is zodanig geschreven en opgebouwd dat je niet kunt onthouden wat er staat vanwege losse feitjes, opdrachten en tekeningen tussendoor. Het komt niet tot de kern. Dit boek vond ik heel vermoeiend om te lezen waar andere boeken over hetzelfde onderwerp heel makkelijk te lezen waren, dit boek biedt inhoudelijk geen toegevoegde waarde (althans, voor mij) gezien het niet naar de kern gaat en er heel veel zijwegen worden gemaakt die irrelevant zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    3

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 27 euro en 50 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

  • Mindfulness werkboek
    22,99
    Verkoop door bol
  • Het 6 minuten dagboek - Blauw
    17,99
    Verkoop door bol
  • Wanneer je lichaam nee zegt
    25,00
    Verkoop door bol
  • Oplossingsgericht coachen
    37,00
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen