Terug Terug

Yin yoga Een complete gids

Name: Yin yoga
Rating: 4.2 (5 reviews)
Author: Bernie Clark

Auteur: Bernie Clark

Taal: Nederlands

4,2 5

4,2/5 (5 reviews)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Bernie Clark

Nederlands
Paperback
9789493301245
25 september 2023
400 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Yin yoga is populairder dan ooit. In deze uitgebreide gids biedt Bernie Clark een diepgaande blik op de filosofie en beoefening van deze yogavorm. Het boek bevat geïllustreerde hoofdstukken over hoe yin yoga te beoefenen, inclusief gedetailleerde beschrijvingen en foto's van meer dan 30 asana's. Elke vorm van yoga kan fysieke, emotionele en mentale voordelen bieden, maar yin yoga werkt op de diepere niveaus van de lichaam-hart-geest-eenheid: de yin weefsels van fascia, pezen, ligamenten, gewrichten, evenals de energetische kanalen van de meridianen, zenuwen en het bloedsysteem. Een groot verschil ten opzichte van andere yogavormen is de lang aangehouden en passieve aard van de houding. Dit geeft ruimte om een diepere reis aan te gaan, een reis naar de meditatieve aspecten van yoga, een brug naar mindful leven. Yin yoga – Een complete gids biedt uitgebreide informatie over hoe je de yogahoudingen doet, inclusief hoe je in en uit de houding komt, contra-indicaties, waarschuwingen voor mensen die moeite hebben met bepaalde aspecten van de houding en andere belangrijke informatie. Ook wordt er uitvoerig ingegaan op de fysiologische, energetische en mentaal-emotionele voordelen van de yogahoudingen. Dit is een bijgewerkte versie van het boek dat is uitgegroeid tot dé bron voor yin yogabeoefenaars en -docenten over de hele wereld en in veel lerarenopleidingen tot de verplichte literatuur behoort.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 25 september 2023
Aantal pagina's: 400
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Bernie Clark
Hoofduitgeverij: Samsara Uitgeverij B.V.

Vertaling

Eerste Vertaler: Rob Beenker

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 206 mm
Product hoogte: 27 mm
Product lengte: 256 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 206 mm
Verpakking hoogte: 27 mm
Verpakking lengte: 256 mm
Verpakkingsgewicht: 1124 g

EAN

EAN: 9789493301245

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Yoga

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Must have yoga boek!
- Tessa007
- 40-49 jaar
- Soest
- 27 november 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Ontzettend waardevol boek als je je bezig houdt met (yin) yoga. Duidelijk en prettig geschreven! Alle facetten worden benoemd en uitgelegd. Super!

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Mooi boek
- zitazP87
- 60-69 jaar
- zevenaar
- 30 december 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Goed te lezen, alles is heel duidelijk uitgelegd

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Zo blij mee!
- Sylvia1071
- 3 december 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Duidelijk
- Compleet
Januari t/m juni dit jaar heb ik een hoop geleerd uit dit Yin Yoga boek maar wat is het toch fijn om de nederlandse vertaling hiervan te hebben.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
uitgebreid en overzichtelijk naslagwerk
- katjander
- 25 maart 2024
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- overzichtelijk
- oefeningen voor muur yin yoga
Negatieve punten
- vertaling
Overzichtelijk naslagwerk met veel oefeningen.
De vertaling is niet goed waardoor je wel eens op onjuiste of wat verdraaide informatie botst.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
GEDEGEN MAAR NIET OORSPRONKELIJK
- EQUILIBRAR
- 50-59 jaar
- AMSTERDAM
- 21 november 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- mooi vorm gegeven
- gedegen werk
Negatieve punten
- slecht fotomateriaal
- vaag over YIN-YOGA
- TE VEEL VAN HETZELFDE
Een mooi boek. Prachtige kaft en mooi papier. Kortom goed verzorgd en het straalt een zekere kwaliteit uit. Wie thuis is in de wijsbegeerte en de oosterse wijsbegeerte in het bijzonder, ziet al snel, dat de teksten niet oorspronkelijk zijn. Alleen een Westerling die yoga is gaan beoefenen trapt toch vaak in de val van een herhaling van wat er in talloze boeken al gezegd en geschreven is. Zeker als het gaat om de asana's. De inhoudelijke bijdrage als het gaat om de yin-yoga in het bijzonder, valt tegen. Zowel voor de leek als de meer gevorderde op het Pad van yoga en transformatie. Mede daarom heb ik het geretourneerd. Dan laat ik even in het midden, dat het slechte fotomateriaal, de illustraties van de oefeningen, afbreuk doen aan de hoge kwaliteit die het boek op zichzelf heeft. Zwart-wit foto's, vaak vaag en onduidelijk en nog meer van dit en dat. Wie iets moois zoekt voor in de kast en daar 35 euro voor over heeft is het een aanrader. Voor mij echter niet want al heel lang in mijn leven doe ik niet aan boekenkasten ... Over YIN-YOGA is op een meer eenvoudige en toegankelijke wijze een beter boek te schrijven ... Complimenten voor de auteur en zijn team. Hoe dan ook.

Vond je dit een nuttige review?

3

7