YOGALATES Total Body Toner - Sculpt the Body You Want in 28 Days

Name: YOGALATES
Brand: Louise Solomon
Price: 25,47 EUR
Availability: InStock

Auteur: Louise Solomon

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Engels
Paperback
9780753507575
144 pagina's

Alle productspecificaties

Productbeschrijving

Yogalates is a highly effective form of exercise. You need no longer worry whether to choose yoga or pilates as you can now benefit from the best of the two disciplines in one go.;Yogalates is all about creating the perfect workout cocktail to gain the body shape you have always wanted. The pilates elements give you strength and muscle definition while the yoga offers flexibility, along with relaxation and meditation.;The book aims to help you achieve the toned body you want in 28 days following the simple workouts under the guidance of yogalates guru, Louise Solomon. Included are specific workouts for your abdominals, the upper body and the lower body so if you want to focus on a problem area then you can. The fourth workout is a more advanced programme for the whole body. You can just pick and choose which parts of the programme you want to do. With a little effort and perseverance you can achieve a streamlined body, more strength and stamina, better health and a sense of inner calm and wellbeing.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 144

Betrokkenen

Hoofdauteur: Louise Solomon

Overige kenmerken

Verpakking breedte: 210 mm
Verpakking lengte: 235 mm
Verpakkingsgewicht: 495 g

EAN

EAN: 9780753507575

Je vindt dit artikel in

Categorieën

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.