You Will Get Through This Night: The extended edition of the No.1 Sunday Times bestselling practical guide to help you take care of your mental health, anxiety and depression Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app.
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Digitaal luisterboek
- 9780008407469
- 18 mei 2021
Samenvatting
A practical guide to taking control of your mental health for today, tomorrow, and the days after, from the Sunday Times bestselling author and beloved entertainer
‘There’s a moment at the end of every day, where the world falls away and you are left alone with your thoughts. A reckoning, when the things you have been pushing to the background, come forward and demand your attention.’
Written by Daniel Howell, in consultation with a qualified psychologist, in an entertaining and personal way from the perspective of someone who has been through it all – this no-nonsense book gives you the tools to understand your mind so you can be in control and really live. Created with exclusive audio features, it is split into three chapters for each stage of the journey:
- This Night – how to get through your toughest moments and be prepared to face anything.
- Tomorrow – small steps to change your thoughts and actions with a big impact on your life.
- The Days After – help to look after yourself in the long term and not just survive, but thrive.
You will laugh and learn – but most of all, this book will assure you that even in your darkest times, there is always hope.
You will get through this night.
Daniel Howell's You Will Get Through This Night is a Sunday Times bestselling book that serves as a practical guide to mastering your mood and spirit. It's an autobiography that combines elements of psychology, mindfulness, and meditation to help you navigate through depression and thrive.
For fans of Tom Felton (Beyond the Wand By Tom Felton & Fight Thirty Years Not Quite at the Top By Harry...), Matt Haig (Notes on a Nervous Planet), Connor Franta (A Work in Progress), Dodie Clark (Secrets for the Mad), and James Elliott (Think Yourself Resilient).
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 18 mei 2021
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Daniel Howell
- Hoofduitgeverij
- HQ
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9780008407469
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Interessant, handige oefeningen en grappig
Positieve punten
- Inspirerend
- Verrassend
Een fijn boek als je van Dan’s humor houdt.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Zeker een aanrader
Geschreven bij You Will Get Through This Night
Zit veel humor is maar is ook echt helpend
Vond je dit een nuttige review?10 -
mooi en intressant boek
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
Geschreven bij You Will Get Through This Night
goed engelstalig boek
Vond je dit een nuttige review?00 -
5 sterren
Geschreven bij You Will Get Through This Night
Goed boek om mee te helpen aan je mental health, samen met humor
Vond je dit een nuttige review?00 -
Aanrader!
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
Geschreven bij You Will Get Through This Night
Goed boek, echt een aanrader als je in de put zit!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Een aanrader
Geschreven bij You Will Get Through This Night
Het boek is op een aangename manier geschreven. Er zit humor in waardoor het, ondanks het onderwerp, luchtig geschreven is. Ik vind dat het boek de mentale gezondheid op de juiste manier behandeld; het is serieus waar dat nodig is maar het is niet dramatisch. Ook als je mentaal redelijk gezond bent, zijn de oefeningen en de uitleg handige reminders. Het is een Engels boek maar ik vind het prima te lezen, dingen worden niet onnodig ingewikkeld uitgelegd. Zeker een aanrader (:
Vond je dit een nuttige review?00 -
Mooi boek
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Negatieve punten
- Beschadigde kaft
Geschreven bij You Will Get Through This Night
Prachtig boek, leest makkelijk weg en de humor is ook leuk en houdt het luchtig. Duidelijk geschreven en ook makkelijk te begrijpen. De kaft is ontzettend mooi, alleen jammer dat alle hoekjes redelijk zijn beschadigd door de te grote doos waarin het boek verzonden is. Het boek kon hierdoor te makkelijk heen er weer schuiven en beschadigen. Daarnaast vind ik het boek slecht gebonden (is ook alleen gelijmd denk ik) en had dit niet verwacht van een hardcover boek. Verder erg mooi en voor die prijs kun je ook niet alles verwachten!!
Vond je dit een nuttige review?11
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (7)
-
![]()
9,99Direct beschikbaar -
![]()
13,99Direct beschikbaar -
![]()
17,99Direct beschikbaar -
![]()
22,99Direct beschikbaar -
![]()
12,95Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, zaterdag in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
13,99Uiterlijk 16 mei in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
15,54Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, zaterdag in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.