Het Normale Dieet Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Uitgever: Spectrum
- Nederlands
- E-book
- 9789000344512
- 15 april 2015
- 160 pagina's
- EPUB met digitaal watermerk
Samenvatting
Het Normale Dieet
Diëten is van alle tijden. Door een overdaad aan methodes en inzichten lijkt het tegenwoordig echter alsof je van goeden huize moet komen als je gewicht wilt verliezen. Maar worden we daar wel blij van op de lange termijn? Esmee Köhler grijpt terug op het klassieke inzicht ‘neem minder energie in dan je verbruikt’. Eenvoudige dieetregels, ervaringsverhalen en simpele recepten met lekkere verse producten vormen de basis van het boek. Het Normale Dieet is met beide benen op de grond, laagdrempelig, gevarieerd en betaalbaar. En biedt het juiste gereedschap om op elk moment zelf de beste keuzes te maken.
Esmee Köhler is voedingscoach en blogster. Een aantal jaar geleden viel zij 15 kilo af – en de kilo’s bleven weg. Ze wilde laten zien dat het anders kan, gezonder. Door onderzoek kwam zij steeds meer tot de conclusie dat een ‘normale’ aanpak het beste werkt. Zo ontstond het idee voor Het Normale Dieet.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 15 april 2015
- Aantal pagina's
- 160
- Ebook Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Esmee Köhler
- Hoofduitgeverij
- Spectrum
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789000344512
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Weinig vernieuwend
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
Negatieve punten
- Te theoretisch
- weinig vernieuwend
Geschreven bij Het normale dieet
Het boek is leuk en vlot geschreven, vanuit eigen ervaringen. De testjes tussendoor maken het afwisselend. Na de leuke recepten op de Facebookpagina, verwachtte ik veel van dit boek, maar er staan helaas maar weinig recepten in. Gelukkig wel praktische tips en concrete voorbeelden voor bijv. broodbeleg. Verder bestaat het grootste gedeelte van het boek uit theorie die iedereen, die al langer bezig is met afslanken, wel kent. Ik had na de leuke recepten op Facebook, meer vernieuwing verwacht.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Frisse kijk op gezond leven
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
Geschreven bij Het normale dieet
Leuk geschreven boek met praktische boodschappen. Echt een aanrader. Hoop dat er een vervolg komt meer nog meer recepten, want ze zijn heerlijk.
Vond je dit een nuttige review?10 -
leuk!
Geschreven bij Het normale dieet
Leuk onderhoudend boek, met leuke tips. Uiteraard weten we allemaal al hoe 'het' moet, maar kunnen deze adviezen en informatie er zeker bij gebruiken.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Ontgoocheld
Geschreven bij Het normale dieet
Er stond eigenlijk niets in dat ik nog niet wist.
Had verwacht dat het toch vernieuwender zou zijn.Vond je dit een nuttige review?00 -
to the point
Positieve punten
- Praktisch
- Toegankelijk
Geschreven bij Het normale dieet
helder boek die de essentie van afvallen samenvat.
een onnodige vulling van het boek, maar to the point.
we weten het eigenlijk allemaal al maar vergeten het te vaak. dit boek is dan ook een zeer fijn boek om dicht bij te hebben. het is gelukkig geen zwaarlijvig boek.
er staan voor mij ook niet te veel recepten in, want kookboeken vind je al genoeg.
erg nuttig boek. zeker een aanraderVond je dit een nuttige review?00 -
Het normale dieet
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
Negatieve punten
- Weinig recepten
Geschreven bij Het normale dieet
Eigenlijk is het niet echt n dieet. Het zijn richtlijnen voor je daaglijks leven. Volg je deze, val je sws af
Vond je dit een nuttige review?00 -
Eindelijk!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
- Grappig
- herkenbaar
- Grappig
- herkenbaar
Geschreven bij Het normale dieet
Wat ben ik blij met dit boek. Eindelijk handvatten om op een normale manier op te letten op wat je in je mond stopt. Er staan in dit boek zo veel tips om direct toe te passen zonder je leven om te hoeven gooien. Wat was ik al die regeltjes zat over superfoods, brood, suiker e.d..
Daarnaast de schrijfstijl van Esmee erg toegankelijk; alsof je met een vriendin op de bank zit. Erg herkenbaar en open. Complimenten!Vond je dit een nuttige review?00 -
Grappig, gevat en praktisch
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Grappig
Geschreven bij Het normale dieet
Dit boekje is praktisch, to the point en leest als een trein. Met veel humor geschreven. Aanrader om een paar kilo mee af te vallen én die kilo's eraf te houden.
Vond je dit een nuttige review?00 -
makkelijk en begrijpbaar
Geschreven bij Het normale dieet
Super boek. Word duidelijk uitleg gegeven en praktische tips. Is zeker een aanrader.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Praktisch handboek
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Inspirerend
Geschreven bij Het normale dieet
Boek met super handige tips! Vlot en alledaags geschreven.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.