Terug Terug

Kampfsport Solotraining

Name: Kampfsport Solotraining
Author: Christoph Delp

Auteur: Christoph Delp

Taal: Duits

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Christoph Delp

Duits
Paperback
9783613505353
110 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Was kann ich wie zuhause trainieren? Das fragen sich Kampfsportler immer wieder, denn die Trainingszeit ist oft knapp und nicht jeder will gleich einem Verein beitreten. Der erfahrene Kampfsporttrainer Christoph Delp erläutert hier alles, was man für effizientes Training zuhause wissen muss:
- Trainingsaufbau und Ausrüstung
- Wettkampftechniken
- Selbstverteidigungstechniken
- Spezielle Kraft- und Fitnessübungen für Kampfsportler
- Workouts für verschiedene Trainingsziele
Ob Sie zuhause Schlag- und Wettkampftechniken austrainieren, Selbstverteidigungstechniken üben oder Ihre kampfsportspezifische Kraft und Fitness verbessern wollen: Mit den anschaulich bebilderten Anleitungen und Trainingsprogrammen werden Sie schnell Fortschritte erzielen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: de
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 110
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Christoph Delp
Hoofduitgeverij: Motorbuch Verlag

Overige kenmerken

Editie: 3
Product breedte: 170 mm
Product hoogte: 14 mm
Product lengte: 243 mm
Verpakking breedte: 170 mm
Verpakking hoogte: 14 mm
Verpakking lengte: 243 mm
Verpakkingsgewicht: 336 g

EAN

EAN: 9783613505353

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Boeken
Taal: Duits
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.