Running Like a Girl Notes on Learning to Run
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9781451697155
- 10 juni 2014
- 210 pagina's
Alexandra Heminsley
Samenvatting
When Alexandra Heminsley decided to take up running, she had hopes for a blissful runner's high and immediate physical transformation. After eating three slices of toast with honey and spending ninety minutes creating the perfect playlist, she hit the streets—and failed spectacularly. The stories of her first runs turn on its head the common notion that we are all "born to run"—and exposes the truth about starting to run: it can be brutal.
Running Like a Girl tells the story of getting beyond the brutal part, how Alexandra makes running a part of her life, and reaps the rewards: not just the obvious things, like weight loss, health, and glowing skin; but self-confidence and immeasurable daily pleasure, along with a new closeness to her father—a marathon runner—and her brother, with whom she ultimately runs her first marathon.
But before her first marathon, she has to figure out the logistics of running: the intimidating questions from a young and arrogant sales assistant when she goes to buy her first running shoes, where to get decent bras for the larger bust, how not to freeze or get sunstroke, and what (and when) to eat before a run. She's figured out what's important (pockets) and what isn't (appearance), and more.
For any woman who has ever run, wanted to run, tried to run, or failed to run (even if just around the block), Heminsley's funny, warm, and motivational personal journey from nonathlete extraordinaire to someone who has completed five marathons is inspiring, entertaining, practical, and fun.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 10 juni 2014
- Aantal pagina's
- 210
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Alexandra Heminsley
- Hoofduitgeverij
- Scribner Book Company
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 140 mm
- Product hoogte
- 14 mm
- Product lengte
- 216 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 143 mm
- Verpakking hoogte
- 27 mm
- Verpakking lengte
- 214 mm
- Verpakkingsgewicht
- 198 g
EAN
- EAN
- 9781451697155
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Video's
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Inspirerend
Geschreven bij Running Like a Girl
Running like a girl is grappig beschreven en gelukkig een boek waarin niet alleen de geweldige kanten van het hardlopen worden belicht. Ook het naar de wc moeten in vieze barren, het niet gemotiveerd zijn en de moeilijke momenten waarin de benodigde steun van familie, vrienden en vreemden nodig blijken worden helder beschreven. Op de momenten dat ik even moeite heb om mijn hardloopschoenen onder te binden, lees ik even een hoofdstuk of twee en de motivatie komt weer tevoorschijn. Ook de quotes van andere hardlopers waarmee elk hoofdstuk wordt begonnen zijn er om te onthouden en over na te denken tijdens het hardlopen.
Geschreven met een gezonde doses zelfspot, maakt het ene prettig boek wat snel weg leest.Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
Geschreven bij Running Like a Girl
Het boek gaat over wat de titel zegt, lopen voor vrouwen. Goeie tips, herkenbare scenario's en zaken waar ik zelf nooit aan zou denken. Ik vond het jammer dat het al uit was, had graag nog meer boeken zoals dit gelezen.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- sommige stukken grappig
Negatieve punten
- Onduidelijk
- langdradig
- slecht geschreven
- niet praktisch
- niet praktisch
Geschreven bij Running Like A Girl
Ik had andere verwachtigen van dit boek. Ik dacht dat als ik dit boek zou lezen, dat het me zou helpen om zelf hard te gaan lopen en dat er tips in zouden staan om de problemen waar ik tegenaan zou lopen op te lossen. Het is meer een soms nogal langdradige beschrijving van haar deelname aan diverse hardloopwedstrijden en het kopen van diverse benodigdheden. Er staan maar een paar tips in, niet echt dingen waar ik, als vrouwlijke aspirant-hardloper, wat aan had.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Geschreven bij Running Like A Girl
Zeer motiverend boek!
Naast handige tips zijn haar strubbelingen zeer herkenbaar. Aanrader! Ook leuk cadeau voor iemand die gaat hardlopen!Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Praktisch
- Heldere uitleg
Geschreven bij Running Like a Girl
Herkenbaar. Leest makkelijk weg
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
Geschreven bij Running Like A Girl
Op een humoristische manier beschrijft de auteur de herkenbare ups en downs die iedere hardloper tegenkomt. Zeer aan te raden voor beginnende hardlopers die vol met vragen zitten en geïntimideerd zijn door het vooruitzicht om nieuwe schoenen te kopen, maar ook voor ervaren hardlopers die een inspirerend verhaal willen lezen. Ik pak dit boek er steeds weer bij als ik even een motivatiedip heb en heb erna altijd hernieuwde energie.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Praktisch
- herkenbaar en grappig
Negatieve punten
- soms een beetje te makkelijk en slordig geschreven
Geschreven bij Running Like A Girl
Ik denk dat dit boek veel vrouwelijke hardlopers aan zal spreken omdat Heminsley er niet uitziet als de meeste hardlopers in hardlooptijdschriften (superslank en afgetraind). In de interviews die ik met haar heb gelezen komt ze over als een "normale" vrouw die zich niet opstelt als een of andere superatlete maar eerlijk toegeeft dat ze ook wel eens moeite heeft om zich tot het lopen te zetten.
Running Like a Girl is een eerlijk boek en waarschijnlijk erg herkenbaar voor veel lopers. Voor mij in elk geval wel, ik loop nu bijna een jaar. Ze geeft handige tips en vertelt hoe zij met vallen en opstaan heeft geleerd wat slim is om te doen met lopen en wat juist niet. Daardoor is dit boek makkelijk te lezen en is het geen "eng" theoretisch boek met allerlei moeilijke termen.
Ik moet wel eerlijk zeggen dat ik me soms wel wat ergerde aan de auteur; op een paar punten in het boek klinkt ze nogal verwaand (dit erkent ze overigens zelf wel). En ik voelde me na het lezen ook wel een klein beetje teleurgesteld; ja, het is leuk om al die herkenbare dingen te lezen, Heminsley is heel eerlijk en heeft humor, maar ik vond dit boek ook wel een beetje makkelijk geschreven; ik kan dit niet helemaal goed uitleggen maar ik vond het soms lijken alsof ze zich met het schrijven er wel wat makkelijk vanaf heeft gemaakt, alsof er wat meer zorg aan besteed had kunnen worden.Vond je dit een nuttige review?00 -
Geschreven bij Running Like a Girl
Leuk en makkelijk weg te lezen boek met heel veel herkenbare situaties. Zeker aan te raden.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Inspirerend
- Volledig
- goed geschreven
Geschreven bij Running Like A Girl
Geweldig boek. Wat een leuke manier van het opschrijven van haar hele drive om de marathon te lopen en wat een geweldig mens! Heb het boek (wat eigenlijk helemaal niet alleen maar over hardlopen gaat) in 1 adem uitgelezen.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 15 euro en 66 cent.- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Alle bindwijzen en edities (4)
-
9,49Direct beschikbaar
-
15,663 - 4 weken
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
10,99Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
54,441 - 2 weken
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.