Terug Terug

Slank Denken Slank Leven 101 Steuntjes In De Rug

Name: Slank Denken Slank Leven
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: D. Wild Helmering

Auteur: D. Wild Helmering

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: D. Wild Helmering D. Hales

Co-auteur: Dianne Hales

Nederlands
Paperback
9789032510411
09 augustus 2006
288 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Nooit eerder verscheen er een boek waarin een gecombineerde aanpak van afslanken - lichaam, voeding, mentale inzichten en emoties - op zo'n duidelijke, down-to-earth, herkenbare en prettige manier wordt besproken.
- Specifiek voor vrouwen omdat vrouwen nu eenmaal anders afslanken dan mannen;
- Aanpasbaar aan ieders leven, omdat iedereen anders leeft en andere gewoontes heeft;
- Het brengt niet alleen je lichaam, maar ook je leven in vorm;
- Om slank te worden tussen je oren;
- Om de kunst van het afslanken te begrijpen zodat je slank blijft voor de rest van je leven door een gezonde levensstijl;
Dit boek is anders dan de honderden andere afslankboeken op de markt:
- er zijn géén opgelegde wetten en regels;
- het is verrassend;
- het is uniek voor vrouwen;
- het is geen dieet;
- het is geen superactief bewegingsplan;
- het is niet opzienbarend, mystiek, moeilijk of speciaal;
- het pakt ook je denkpatroon aan;
- het gaat over afslanken (vetpercentage), niet over afvallen (kilo's verliezen), voor de rest van je leven!
Sonja Kimpen is licentiaat lichamelijke opvoeding en was 15 jaar docent aan het Hoger Instituut voor kinesitherapie in Merksem. Ze is de bezielster en zaakvoerder van de bewegingsclub Synergie Welness Point in Antwerpen. Ze werd genomineerd voor de DFO Fitness Trophy 2003 om haar uitzonderlijke verdienste voor de fitnessindustrie. Al jaren is zij de coach achter de succesvolle cursus 'Synergie Je Slank'. Ze geeft regelmatig gastlessen aan VUB en KUL en is verbonden aan verschillende programma's rond obesitas.
Sonja heeft zelf vroeger met ernstige gewichtsproblemen gekampt, en dus zelf ondervonden hoe het voelt om zwaarlijvig te zijn en welke inspanning het vraagt om af te slanken en slank te blijven. Genetisch heeft zij de aanleg om snel aan te komen. Maar het is niet omdat moeder natuur je niet heeft gezegend met een slank lichaam, dat je dit niet kunt krijgen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 09 augustus 2006
Aantal pagina's: 288
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: D. Wild Helmering
Tweede Auteur: D. Hales
Co Auteur: Dianne Hales
Hoofduitgeverij: de Kern

Vertaling

Eerste Vertaler: I. Geleyn
Originele titel: Think Thin Be Thin

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 124 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 199 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 124 mm
Verpakking hoogte: 17 mm
Verpakking lengte: 200 mm
Verpakkingsgewicht: 259 g

EAN

EAN: 9789032510411

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

nieuwe inzichten
- carolinavg
- 60-69 jaar
- Amersfoort
- 29 augustus 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
- goed leesbaar
- goed leesbaar
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
leuk boekje met veel praktische tips en nieuwe invalshoeken

Vond je dit een nuttige review?

0

0