Terug Terug

The Shaolin Workou 28 Days to Transforming Your Body, Mind and Spirit with Kung Fu

Name: The Shaolin Workou
Rating: 4.5 (2 reviews)
Author: SHI YAN MING

Auteur: SHI YAN MING

Taal: Engels

4,5 5

4,5/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Pan Macmillan

Auteur: SHI YAN MING N.v.t.

Engels
Paperback
9781405093422
15 september 2006
304 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Learn the secrets of the 1,500-year-old Shaolin kung fu tradition from a 34th generation Shaolin warrior monk. In a loft space in Manhattan, Sifu (Master) Shi Yan Ming trains men and women of all ages and body types in the fundamentals of kung fu. Sifu is a fighting monk hailing from China's Shaolin Temple, the birthplace of Ch'an Buddhism and a Mecca for all martial arts. A world-renowned master of the martial arts, he has developed a kung fu-based workout programme that is unsurpassed for getting the body and mind into 'fighting trim' shape. Now Sifu Shi Yan Ming shares the secrets of the Shaolin in The Shaolin Workout. The book features a four-week programme of physical and mental training that offers the reader the chance to transform their body, mind and spirit. As well as providing a step-by-step beginner's course in kung fu, Sifu describes his philosophy in daily lessons that are pertinent to other areas of life, such as work, relationships and family.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 15 september 2006
Aantal pagina's: 304
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: SHI YAN MING
Tweede Auteur: N.v.t.
Hoofduitgeverij: Pan Macmillan

Vertaling

Eerste Vertaler: n.v.t.

Character

Personage: Geen personage

Overige kenmerken

Editie: New title
Product breedte: 192 mm
Product hoogte: 19 mm
Product lengte: 231 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 191 mm
Verpakking hoogte: 25 mm
Verpakking lengte: 232 mm
Verpakkingsgewicht: 785 g

EAN

EAN: 9781405093422

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Vechtsport & Zelfverdediging

Vechtsporten

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Taal: Engels
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Amituofo
- snake77
- 40-49 jaar
- Belfeld
- 3 augustus 2011
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
Geschreven bij The Shaolin Workout

In dit boek zijn de basistechnieken zeer duidelijk omschreven. Sifu stimuleert je ook zodat je gemotiveert blijft om door te trainen. Een echte must have voor een Martial artist met wijze levenlessen.

Amituofo

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Goede introductie in doe-het-zelf kung fu training
- Arthurbijl
- 20-29 jaar
- Noord-Holland
- 17 februari 2012
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
The Shaolin Workout van Sifu Shi Yan Ming is een goed begin voor iedereen die meer wilt weten van de geestelijke en lichamelijke kant van kung fu training.
Elke dag ( voor 28 dagen) geeft dit boek ons oefeningen en bruikbare meditaties die niet alleen voor tijdens de training zijn, maar ook voor alledaags gebruik. Hiermee houd Sifu Shi Yan Ming je gemotiveerd om verder te trainen en om beter in het leven te staan.

Duidelijk, Helder en zijn geld waard

Vond je dit een nuttige review?

0

0