Het antidieetboek afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver
Uitgever: Spectrum
- 9789000340989
- 10 juni 2015
- 168 pagina's
Samenvatting
Gewichtsverlies met je boerenverstand
Goed eten én gewicht verliezen is niet moeilijk als je bereid bent de vele marketingmythes door te prikken. Dit boek geeft je daarvoor de middelen in handen vanuit een stevige kennis van zaken en op basis van persoonlijke ervaring.
Met informatie, tips en een openhartig relaas van de auteur die door toepassing van een aantal simpele leefregels in anderhalf jaar tijd 35 kilo afviel. Het opent je de ogen met tal van praktijkvoorbeelden over de onzin die er vanuit de voedings- en dieetindustrie over je wordt uitgestort.
Gerrit Jan Groothedde is culinair journalist. Eind jaren zeventig was hij souschef in het Brusselse restaurant L'Italiano. Sinds 2000 is hij freelance journalist.
Productspecificaties
Inhoud
- Oorspronkelijke releasedatum
- 10 juni 2015
- Aantal pagina's
- 168
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Gerrit Jan Groothedde
- Hoofduitgeverij
- Spectrum
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 140 mm
- Product hoogte
- 14 mm
- Product lengte
- 200 mm
- Verpakking breedte
- 140 mm
- Verpakking hoogte
- 14 mm
- Verpakking lengte
- 200 mm
- Verpakkingsgewicht
- 304 g
EAN
- EAN
- 9789000340989
Productveiligheid
-
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
- Bekijk gegevens
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- leesfeestje!
Nog nooit deed ik een dieet. Het woord antidieet sprak mij dus enorm aan. Het boek lezen was een feest (der herkenning). Daarna heb ik mijn boerinnenverstand aangesproken. Het ontwennen/resetten 'durfde' ik niet vanwege vakantie. Wijn deed ik ook geen dag in de ban. Ik telde wel trouw: niet meer dan 3x hetzelfde in drie weken. Ik schakelde over op een andere lunch. Geen centje pijn. Ik eet echt, lekkerder. Gevarieerder. Vandaag, twee maanden verder, ben ik vier kilo kwijt en tien centimeter geslonken op mijn buik. Omdat het kan. Lees het boek nou maar.
Vond je dit een nuttige review?166 -
Positieve punten
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Toegankelijk
- Verrassend
- Toegankelijk
- Verrassend
Het boek is duidelijk en heel leuk geschreven. En attendeert op zaken, waar je nooit bij stil had gestaan, dus heel verrassend. Ik heb daarom zelfs mijn informatie-mails van voedingscentrum opgezegd, omdat zij ook andere belangen blijken te hebben! Verhelderend. Gelijk mijn eetgewoonten erop aan het aanpassen en dat voelt heel goed.
Kortom een aanrader om op een prettige manier gezonder te kunnen eten en dus leven, maar dat je ook kan blijven genieten:)Vond je dit een nuttige review?62 -
Negatieve punten
- Te theoretisch
- Saai
- ongefundeerd
Geschreven bij Het antidieetboek
Zonde van mijn tijd dat ik dit gelezen heb. Deze man schrijf een boek waarom je geen dieet zou moeten volgen maar zonder enige onderbouwing van mensen die hier wel in gespecialiseerd zijn. Tussen de regels door druipt de arrogantie ervan af!
Vond je dit een nuttige review?41 -
Negatieve punten
- Achterhaald
- Saai
Het antidieetboek is geschreven uit persoonlijke ervaringen en opvattingen over zo'n beetje alles, zonder enige wetenschappelijke onderbouwing. Het zit vol met klinkklare onzin en aannames. Gewoon weer een ongefundeerd dieetboek.
Vond je dit een nuttige review?63 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Verrassend
- nuchter
- nuchter
Het is makkelijk te lezen boek , best met humor en herkenbare punten , het leest daardoor makkelijk weg.
een fijn boek nu eens zonder de eeuwige recepten en verboden lijsten.
maar een nuchtere kijk op je maaltijden.Vond je dit een nuttige review?63 -
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
Eerlijk boek vanuit het oogpunt van de auteur. Met veel plezier gelezen! Door het boek ben ik veel meer gaan letten op mijn eigen eetgewoonten en voedsel uit pakjes.
Vond je dit een nuttige review?63 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Verrassend
- humoristisch
- humoristisch
Bijna in één ruk uitgelezen! Over knutselvoedsel en sluipsuikers... Luchtig en humoristisch geschreven. Een genot om te lezen, echt een 'heerlijk' boek. Tevens zet het boek aan tot nadenken over je eetpatroon. Een absolute aanrader!
Vond je dit een nuttige review?63 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
Eindelijk iemand die snapt hoe de voedingsgiganten in Nederland te werk gaan ten koste van de gezondheid van hun klanten.
Duidelijk en op een humoristische wijze uitgelegd hoe we allemaal voor de gek worden gehouden door de fabrikanten van " gezonde voeding".
Een grote aanrader voor iedereen die anders wil gaan eten, meer over voeding willen weten en last but mot least : niet op dieet willen.
Echt een aanrader dus!Vond je dit een nuttige review?85 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Verrassend
- beter laat dan nooit
- Praktisch
- Verrassend
- beter laat dan nooit
Nu weet ik waarom wij ziek worden, door al dit opgefokte zogenaamde gezond eten. terwijl de super markten schat rijk van ons worden , en dan ook nog op de verpakkingen zetten dat het super gezond is terwijl ze zelf weten dat je er goed ziek van kan worden.
ik vind dit walgelijk en jammer.Vond je dit een nuttige review?53 -
Wat een humor heeft Eetschrijver. Op een page- turnende wijze legt hij misstanden in de voedingsmiddelenindustrie aan de dag en geeft hij inzicht in een vanzelfsprekend, lekker en gezond eetpatroon dat met slechts kleine aanpassingen je eten lekkerder en gezonder maakt, waardoor je uiteindelijk ongemerkt op n gezond gewicht komt.
Vond je dit een nuttige review?76
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Tegelboeken V.O.F.
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud, zoals een onveilig, illegaal artikel of misleidende content.
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan het klantformulier (via onderstaande link) om een melding te doen.