Aging Backwards Fast Track: 6 Ways in 30 Days to Look and Feel Younger
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Luisterboek op CD
- 9781982606473
- 05 maart 2019
Samenvatting
PBS fitness personality and bestselling author Miranda Esmonde-White created her breakthrough exercise program, Essentrics, more than twenty years ago. In that time, she has helped everyone from professional athletes to breast cancer survivors to weekend warriors heal and recover from injuries using her gentle Essentric stretching and exercise method that consists of movements that engage all of the body's muscles and connective tissues.
In Aging Backwards: The Fast Track, Miranda offers readers systematic workouts to supplement and accelerate the original program, along with new information on the latest anti-aging science to help keep us strong, fully mobile, and looking and feeling young. Using her 30-day fast-track program, you'll see rapid results in increased mobility, strength, flexibility, body shape, pain relief and overall health. Aging Backwards: The Fast Track empowers everyone—young and old, athletic or sedentary—with the information and tools to slow down the clock and keep it there.
Supplemental enhancement PDF accompanies the audiobook.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Luisterboek op CD
- Oorspronkelijke releasedatum
- 05 maart 2019
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Miranda Esmonde White
- Tweede Auteur
- Miranda Esmonde-White
- Verteller
- Nancy Linari
- Hoofduitgeverij
- Smithsonian Books
Overige kenmerken
- Editie
- Library Edition
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 152 mm
- Product hoogte
- 26 mm
- Product lengte
- 229 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 135 mm
- Verpakking hoogte
- 0 mm
- Verpakking lengte
- 191 mm
EAN
- EAN
- 9781982606473
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek op CD
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 37 euro en 99 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Alle bindwijzen en edities (7)
-
12,99Direct beschikbaar
-
22,99Direct beschikbaar
-
35,99Direct beschikbaar
-
12,99Uiterlijk 15 mei in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
14,951 - 2 weken
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
14,50Op voorraad. Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
37,992 - 3 weken
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.