Allen Carr's Easyway- Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating Set Yourself Free from Binge-Eating and Comfort-Eating

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781789500042
  • 11 december 2019
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

Allen Carr

Allen Carr was de grondlegger van de ‘Easyway’-methode, die wereldwijd ruim dertig miljoen mensen hielp te stoppen met roken. Allen Carr werkte zijn visie ook uit op andere terreinen, zoals het stoppen met alcohol en het verliezen van gewicht. Hij overleed in 2006, maar zijn boeken zijn nog altijd onverminderd populair.

Samenvatting

Do you eat when you're not hungry? Or when you're angry and upset? Do you eat to control your feelings?

Allen Carr's Easyway is the most successful self-help stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers all over the world to quit, and has since been used to treat other addictions such as drinking and gambling. Allen Carr's Easyway method works by unravelling the brainwashing that leads us to desire the very thing that is harming us, meaning that we are freed from the addiction rather than merely restricting our behavior.

The Easyway method has now been applied to the problem of emotional eating. With Allen Carr's Easyway method, you can eat as much of your favorite foods as you want, whenever you want, as often as you want, and be the exact weight you want to be, without dieting, special exercise, using willpower or feeling deprived.

Do you find that difficult to believe? Read this book.


What people say about Allen Carr's Easyway method:

"The Allen Carr program was nothing short of a miracle."
Anjelica Huston

"His skill is in removing the psychological dependence."
The Sunday Times

"I know so many people who turned their lives around after reading Allen Carr's books."
Sir Richard Branson

Looks at the root cause of why we eat the wrong things and eliminates the fears that keep you hooked into a bad diet.

Sugar and carb consumption is an addiction that begins at birth, but once you free yourself with Easyway, you'll enjoy better health, higher levels of energy, dramatically improved body shape and a happier, healthier lifestyle.

This book changes your relationship with food.

No more comfort eating.

Word count: 50,000 (est).

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
11 december 2019
Aantal pagina's
256
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Allen Carr
Tweede Auteur
Allen Carr
Hoofduitgeverij
Sirius Entertainment

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
150 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
226 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
149 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
227 mm
Verpakkingsgewicht
591 g

EAN

EAN
9781789500042

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 19 euro en 76 cent.
Uiterlijk 5 juni in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Alle bindwijzen en edities (4)

  • 7,99
    Direct beschikbaar
  • 24,99
    Direct beschikbaar
  • 19,76
    Uiterlijk 5 juni in huis Tooltip
  • 12,99
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip