Grenzen Stellen Grenzen Houden Leren nee zeggen op wenselijke momenten
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
Uitgever: Ankhhermes, Uitgeverij
- Nederlands
- Paperback
- 9789020201949
- 24 oktober 2006
- 96 pagina's
Samenvatting
STELLEN
GRENZEN
HOUDEN
ANNEMIEK NIEBORG-VAN DEN BAN ANS ETTEMA-ESSLER
Je grenzen stellen en deze vasthouden... Het klinkt eenvoudig. Toch blijkt het in de praktijk vaak moeilijk te zijn. Geregeld zeg je iets toe wat je eigenlijk niet wilt of kunt doen. Terwijl de ander blij is met je hulp, blijf jezelf achter met een gevoel van frustratie. Als dit frequent gebeurt kun je als individu in problemen komen. Onvrede, stress, ziekte, verlies aan eigenwaarde en burnout, het kan je allemaal overkomen als gevolg van onbedoeld 'ja' zeggen. In dit boekje wordt gewerkt aan het herkennen van inge-sleten gedragspatronen, het erkennen van de eigen behoeften en het durven stellen van grenzen. Zo kun je leren 'nee' te zeggen op die momenten dat dit meer dan wenselijk is.
ZONDER GRENZEN TE STELLEN KOM JE ALS INDIVIDU IN DE PROBLEMEN
ANNEMIEK NIEBORG-VAN DEN BAN/ANS ETTEMA-ESSLER zijn beiden coach, counselor en trainer. Dagelijks zien zij in hun praktijk de gevolgen van 'grensoverschrijdend' gedrag, wat de basis vormt van dit boek.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 24 oktober 2006
- Aantal pagina's
- 96
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- A. Nieborg-Van den Ban
- Tweede Auteur
- A. Ettema-Essler
- Co Auteur
- Ans Ettema-Essler
- Hoofduitgeverij
- Ankhhermes, Uitgeverij
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 95 mm
- Product hoogte
- 9 mm
- Product lengte
- 195 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 94 mm
- Verpakking hoogte
- 7 mm
- Verpakking lengte
- 195 mm
- Verpakkingsgewicht
- 86 g
EAN
- EAN
- 9789020201949
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Praktisch toepasbaar
Het is een boekje dat makkelijk wegleest, niet te veel blabla en moeilijke toestanden, maar helder geschreven en voor mij vaak heel herkenbare voorbeelden. Je krijgt er tips om te proberen situaties en omstandigheden anders te benaderen. Niet om er als kenau uit te voorschijn te komen, zoals vaak wordt gedacht, maar op een eerlijke en open manier.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
Handig en overzichtelijk boek dat straight to the point is. Ik heb het goed voor mijn sociale studie kunnen gebruiken rondom het thema weerbaarheid en assertiviteit. Een aanrader!
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 12 euro en 65 cent. Dit is een tweedehands product.- Bestellen en betalen via bol
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.