Terug Terug

Het South Beach Dieet Optimaal Effect optimaal effect : meer gewichtsverlies in minder tijd en een gezondere levensstijl

Name: Het South Beach Dieet Optimaal Effect
Rating: 4.0 (3 reviews)
Author: Arthur Agatston

Auteur: Arthur Agatston

Taal: Nederlands

4,0 5

4,0/5 (3 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Spectrum

Auteur: Arthur Agatston J. Signorile

Nederlands
Paperback
9789047509653
24 april 2009
335 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Na de basisboeken en twee kookboeken is er weer een gloednieuw South Beach-boek. Gebaseerd op dezelfde principes – dus nog steeds gemakkelijk vol te houden – biedt het boek:
• South Beach-fitnessprogramma met stap-voor-stap foto’s
• meer dan 100 nieuwe voedingsmiddelen die zijn toegestaan in fase 1 en 2
• nieuwe maaltijdplanners voor 4 weken
• heerlijke recepten
• een schat aan nieuwe informatie over voedsel en gezondheid
• inspirerende succesverhalen en antwoorden van de auteur op veelgestelde vragen

Voor lezers die nooit eerder het South Beach-dieet volgden én voor mensen met een echte South Beach-lifestyle.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 24 april 2009
Aantal pagina's: 335
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Arthur Agatston
Tweede Auteur: J. Signorile
Hoofdredacteur: Joseph Signorile
Hoofduitgeverij: Spectrum

Vertaling

Eerste Vertaler: Marjo Frings-Latour
Originele titel: The South Beach Diet Supercharged

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 152 mm
Product hoogte: 27 mm
Product lengte: 232 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 152 mm
Verpakking hoogte: 27 mm
Verpakking lengte: 232 mm
Verpakkingsgewicht: 704 g
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9789047509653

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Het boek is een grote hulp
- Mirke99
- 30-39 jaar
- 30 april 2010
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Praktisch
Ik heb het boek gekocht op aanraden van een familielid. Ik was sceptisch, maar het werkt echt. Het is een hele nieuwe eetstijl, en dat is even wennen, maar het is het meer dan waard. De kilo's verdwijnen echt. Het boek is goed te lezen en ook goed te gebruiken als naslagwerk met recepten. Maar er staan ook hele dagmenu's in opgenomen, en je kunt zelf kiezen of je dat volgt of dat je m.b.t. de receptenen de uitgangspunten van de eetstijl je eigen menu's samenstelt. En wat ik ook heel prettig vind is hoe beschreven staat op welke wijze je met sporten nog meer extra kilo's kunt kwijtraken.

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Goed werkend dieet! Zeer goed vol te houden!
- Annemienie
- 20-29 jaar
- 29 oktober 2010
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Praktisch
Tip van een vriendin.
Boek aangeschaft en het werkt echt! Ik ben bewust geworden van voedingsmiddelen en de ingrediënten ervan. Geen hongergevoel en makkelijk vol te houden. Het boek beschrijft zeer duidelijk wat wel en niet mag!

Vond je dit een nuttige review?

2

0
doorzetten en vol houden
- marco65
- 40-49 jaar
- amsterdam
- 3 januari 2010
Positieve punten
- Compleet
ruim 2 jaar geleden begonnen er mee.was toen ruim 20 kg afgevallen, maar ben nu toch weer terug gevallen niet naat mijn oude gewicht maar toch wel weer te veel ik ga er weer aan beginnen en hoop het nu wel vol te houden en op mijn voeding blijf letten het is zwaar maar te doen

Vond je dit een nuttige review?

3

1