Terug Terug

Het South Beach dieet wake - up - call in 7 stappen naar een gezondere lifestyle

Name: Het South Beach dieet wake - up - call
Rating: 1.0 (1 reviews)
Author: Arthur Agatston

Auteur: Arthur Agatston

Taal: Nederlands

1,0 5

1,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Spectrum

Auteur: Arthur Agatston

Nederlands
Paperback
9789000315345
25 januari 2013
352 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

De man die wereldwijd miljoenen mensen aanzette tot gezonder eten heeft een dringende boodschap: onze ongezonde, vluchtige levensstijl brengt het welzijn in gevaar - en dat begint al bij onze kinderen.
Door enkele veranderingen toe te passen, kunnen we deze schadelijke ontwikkeling een halt toeroepen. Agatston beschrijft:
- Het South Beach Wake-Up programma: 7 simpele strategieën om veroudering tegen te gaan, gewicht te verliezen en gezonder te worden;
- Het Wake-Up and Move oefeningenplan voor twee weken
- Het belang van een goede nachtrust, en hoe te weinig slaap een ongunstig effect heeft op vetopslag en hart- en bloedvaten
- Voedingsmiddelen die de gezondheid verbeteren; gezond eten met een klein budget; strategisch snacken; en 32 gloednieuwe recepten, van ontbijt tot dessert
Dit eenvoudig te volgen stappenplan zorgt ervoor dat een gezonde levensstijl voor iedereen binnen handbereik ligt.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 25 januari 2013
Aantal pagina's: 352
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Arthur Agatston
Hoofduitgeverij: Spectrum

Vertaling

Eerste Vertaler: Pieter Janssens
Tweede Vertaler: Pieter Janssens

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 151 mm
Product hoogte: 25 mm
Product lengte: 230 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 151 mm
Verpakking hoogte: 25 mm
Verpakking lengte: 230 mm
Verpakkingsgewicht: 665 g

EAN

EAN: 9789000315345

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Beetje zonde van het geld...
- Namijoch
- Tot 14 jaar
- 12 januari 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Geschreven bij South beach dieet wake-up-call

Niet bepaald vernieuwend, weinig recepten. Dit boek zou ik niet aanraden om te kopen.

Vond je dit een nuttige review?

0

4