Terug Terug

Hoe kom ik van die angsten af? vaardigheden en technieken om je te helpen omgaan met angst & zorgen

Name: Hoe kom ik van die angsten af?
Rating: 4.5 (2 reviews)
Author: Lisa Schab

Auteur: Lisa Schab

Taal: Nederlands

4,5 5

4,5/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Lisa Schab

Nederlands
Paperback
9789085606079
31 mei 2011
184 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Veel jonge mensen hebben last van angst- en paniek gevoelens en lopen soms vast in zorgelijke gedachten. Dat is niet zo vreemd omdat er op een bepaalde leeftijd heel veel in je lijf verandert, zowel lichamelijk als geestelijk. Als je het idee hebt dat deze gevoelens de overhand krijgen en je de controle erover gaat verliezen wordt het tijd iets te ondernemen. Je kunt zelf aan de slag gaan en je kunt hulp zoeken bij je ouders, leerkrachten of een counseler. Met dit werkboek kun je door middel van eenvoudige, maar doeltreffende activiteiten voorkomen dat angst en verwarring je leven gaan beheersen. Het leert je omgaan met de dagelijks terugkerende onzekerheden en helpt je met het opbouwen van een positief zelfbeeld. Ook vind je tips voor aanvullende hulp en steun als je dat nodig hebt. Ga aan de slag en laat je niet langer verlammen door dwanggedachten. Een hulpboek voor jongeren vanaf 12 jaar

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 31 mei 2011
Aantal pagina's: 184
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Lisa Schab
Hoofdillustrator: Julie Olson
Hoofduitgeverij: Cadans

Vertaling

Eerste Vertaler: Els Musterd-de Haas
Tweede Vertaler: Els Musterd-de Haas

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 205 mm
Product hoogte: 13 mm
Product lengte: 255 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 205 mm
Verpakking hoogte: 13 mm
Verpakking lengte: 255 mm
Verpakkingsgewicht: 464 g

EAN

EAN: 9789085606079

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kinderboeken

Weten & Leren

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Studieboeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Super , behulpzaam goed boek!
- Simonlovesbol
- 20-29 jaar
- Merchtem
- 24 mei 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Leerzaam
Een boek waar stap voor stap en eenvoudig uitgelegd word wat angsten zijn, dingen te weten komen die je nog niet wist en je bewust maken van waar je wil en geen angst voor moet hebben ....
Super boek voor zowel jong als oud!

Vond je dit een nuttige review?

5

0
Hoe kom ik van die angsten af?
- Guzman42019
- 60-69 jaar
- Apeldoorn
- 28 maart 2015
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Rijk geillustreerd
- Praktisch toepasbaar
Mooi praktisch boek ook te gebruiken ter ondersteuning van cognitieve gedragstherapie

Vond je dit een nuttige review?

2

0