Hyperfocus Ebook Tooltip How to Manage Your Attention in a World of Distraction

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9780525522249
  • 28 augustus 2018
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

By the author of How To Calm Your Mind, a practical guide to managing your attention—the most powerful resource you have to get stuff done, become more creative, and live a meaningful life

Our attention has never been as overwhelmed as it is today. Many of us recognize that our brains struggle to multitask. Despite this, we feel compelled to do so anyway while we fill each moment of our lives to the brim with mindless distraction. Hyperfocus provides profound insights into how you can best take charge of your attention to achieve a greater sense of purpose and productivity throughout the day.

The most recent neuroscientific research reveals that our brain has two powerful modes that can be unlocked when we use our attention effectively: a focused mode (hyperfocus), which is the foundation for being highly productive, and a creative mode (scatterfocus), which enables us to connect ideas in novel ways. Hyperfocus helps you access each of the two mental modes so you can concentrate more deeply, think more clearly, and work and live more deliberately every day. Chris Bailey examines such topics such as:

identifying and dealing with the four key types of distraction and interruption;

establishing a clear physical and mental environment in which to work;

controlling motivation and working fewer hours to become more productive;

taking time-outs with intention;

multitasking strategically; and

learning when to pay attention and when to let your mind wander wherever it wants to.

By transforming how you think about your attention, Hyperfocus reveals that the more effectively you learn to take charge of it, the better you'll be able to manage every aspect of your life.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
28 augustus 2018
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Chris Bailey
Hoofduitgeverij
Penguin Books

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9780525522249

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
2
0
0
0
1
  • Goed boek

    Positieve punten

    • leest makkelijk

    Een boek dat makkelijk leest. Niet zo zeer heel veel mind blowing informatie maar wel goed om nog eens bij stil te staan. Een aanrader voor iedereen die beter wil leren focussen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Veel open deuren en herhaling

    Vol verwachting gestart aan dit boek, echter weinig nieuwe dingen geleerd. Het had wat mij betreft ook in 3 A4-tjes samengevat kunnen worden. Zonde om een heel boek voor te lezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Perfect
    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 5 euro en 99 cent. De meest getoonde prijs is 9 euro en 99 cent. Je bespaart 40%.
Je bespaart 40%
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Alle bindwijzen en edities (6)

  • 12,99
    Direct beschikbaar
  • 5,99
    Direct beschikbaar
  • 15,99
    Direct beschikbaar
  • 17,99
    Direct beschikbaar
  • 12,35
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • 22,12
    1 - 2 weken Tooltip

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen