Terug Terug

Hyperfocus How to Manage Your Attention in a World of Distraction

Auteur: Chris Bailey
Taal: Engels
3,7/5 (3 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Chris Bailey
  • Engels
  • Paperback
  • 9780525522256
  • 27 augustus 2019
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

A practical guide to managing your attention--the most powerful resource you have to become more creative, get stuff done, and live a meaningful life Our attention has never been as overwhelmed as it is today. Many of us recognize that our brains struggle to multitask. Despite this, we feel compelled to do so anyway while we fill each moment of our lives to the brim with mindless distraction. Hyperfocus provides profound insights into how you can best take charge of your attention to achieve a greater sense of purpose and productivity throughout the day. The most recent neuroscientific research reveals that the brain has two powerful modes that can be unlocked when we use our attention effectively: a focused mode (hyperfocus), which is the foundation for being highly productive, and a creative mode (scatterfocus), which enables us to connect ideas in novel ways. Hyperfocus helps you access each of these two mental modes so you can concentrate more deeply, think more clearly, and work and live more deliberately every day. Chris Bailey examines topics such as: identifying and dealing with the four key types of distraction and interruption; establishing a clear physical and mental environment in which to work; controlling motivation and working fewer hours to become more productive; taking time-outs with intention; multitasking strategically; and learning when to pay attention and when to let your mind wander wherever it wants to. By transforming how you think about your attention, Hyperfocus reveals that the more effectively you learn to take charge of it, the better you'll be able to manage every aspect of your life.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
27 augustus 2019
Aantal pagina's
256
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Chris Bailey
Hoofduitgeverij
Penguin Usa

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
139 mm
Product hoogte
17 mm
Product lengte
208 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
139 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
208 mm
Verpakkingsgewicht
232 g

EAN

EAN
9780525522256

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

2
0
0
0
1
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • Goed boek
    • Linjan1993
    • 24 maart 2021
    • Heeft dit artikel gekocht

    Positieve punten

    • leest makkelijk

    Geschreven bij Hyperfocus How to Work Less to Achieve More

    Een boek dat makkelijk leest. Niet zo zeer heel veel mind blowing informatie maar wel goed om nog eens bij stil te staan. Een aanrader voor iedereen die beter wil leren focussen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Veel open deuren en herhaling
    • JanJanssen198894
    • 30-39 jaar
    • Amsterdam
    • 22 februari 2023
    • Heeft dit artikel gekocht

    Geschreven bij Hyperfocus How to Work Less to Achieve More

    Vol verwachting gestart aan dit boek, echter weinig nieuwe dingen geleerd. Het had wat mij betreft ook in 3 A4-tjes samengevat kunnen worden. Zonde om een heel boek voor te lezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Perfect
    • 5310
    • 7 januari 2023
    • Heeft dit artikel gekocht

    Geschreven bij Hyperfocus How to Work Less to Achieve More

    Perfect

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze Bekijk alle bindwijzen (6)
Paperback €22,12 E-book €12,99 Luisterboek €15,99 Paperback €12,35

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 22 euro en 12 cent.
1 - 2 weken
Verkoop door M plus L
8,5
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door M plus L
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via M plus L

Bekijk de extra voorwaarden van deze partner.

Shop dit artikel
  1. Bij 3 partners
    verkrijgbaar

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Alle bindwijzen en edities (6)

  •
    E-book
    2018
    12,99
    Direct beschikbaar
  • E-book
    2018
    5,99
    Direct beschikbaar
  • Digitaal luisterboek
    2018
    15,99
    Direct beschikbaar
  • Digitaal luisterboek
    2018
    17,99
    Direct beschikbaar
  • Paperback
    2020
    12,35
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • Paperback
    2019
    22,12
    1 - 2 weken Tooltip