The Way Out A Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Healing Chronic Pain
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Hardcover
- 9780593086834
- 24 augustus 2021
- 224 pagina's
Samenvatting
Chronic pain is an epidemic. Fifty million Americans struggle with back pain, headaches, or some other pain that resists all treatment. Desperate pain sufferers are told again and again that there is no cure for chronic pain.
Alan Gordon, a psychotherapist and the founder of the Pain Psychology Center in Los Angeles, was in grad school when he started experiencing chronic pain and it completely derailed his life. He saw multiple doctors and received many diagnoses, but none of the medical treatments helped. Frustrated with conventional pain management, he developed Pain Reprocessing Therapy (PRT), a mind-body protocol that eliminated his own chronic pain and has transformed the lives of thousands of his patients.
PRT is rooted in neuroscience, which has shown that while chronic pain feels like it's coming from the body, in most cases it's generated by misfiring pain circuits in the brain. PRT is a system of psychological techniques that rewires the brain to break out of the cycle of chronic pain.
The University of Colorado-Boulder recently conducted a large randomized controlled study on PRT, and the results are remarkable. By the end of the study, the majority of patients were pain-free or nearly pain-free. What's more, these dramatic changes held up over time.
The Way Out brings PRT to readers. It combines accessible science with a concrete, step-by-step plan to teach sufferers how to heal their own chronic pain.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 24 augustus 2021
- Aantal pagina's
- 224
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Alan Gordon
- Tweede Auteur
- Alon Ziv
- Hoofduitgeverij
- Penguin Young Readers
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 144 mm
- Product hoogte
- 23 mm
- Product lengte
- 216 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 147 mm
- Verpakking hoogte
- 55 mm
- Verpakking lengte
- 214 mm
- Verpakkingsgewicht
- 1440 g
EAN
- EAN
- 9780593086834
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Taal
- Engels
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Volledig genezen van long COVID
Positieve punten
- Toegankelijk
Negatieve punten
- Geen minpunten
Geschreven bij The Way Out
Door dit boek ben ik volledig genezen van long COVID. Had nooit verwacht dat dit mogelijk was maar naarmate het lezen van het boek viel alles op zijn plek. De manier waarop Alan Gordon uitleg geeft over chronische pijnen is gemakkelijk en met veel humor.
Ik ben 10 maanden ziek geweest en na het lezen van het boek nog een beetje meer verdiept in mind body en toen was ik beter. Had mij dit niet beter kunnen voorstellen. Een erg dikke aanrader!!Vond je dit een nuttige review?40 -
Geeft geweldige inzichten
Geschreven bij The Way Out
een boek dat hoop geeft, veel voorbeelden van mensen voor wie het gewerkt heeft
Vond je dit een nuttige review?20 -
Geweldig boekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Grappig geschreven
- Grappig geschreven
Echt een geweldig boek! Lag er al 1,5 jaar uit wegens long-covid, maar heb mijn leven na dit boek voor het grootste gedeelte weer terug! Zeer toegankelijk geschreven, met concrete tips en adviezen.
Vond je dit een nuttige review?200 -
Dit is The Way Out voor chronische Pijn en klachtenToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
- Moet vertaald worden in alle talen.
- Moet vertaald worden in alle talen.
Geschreven bij The Way Out
Absolute aanrader voor mensen met allerlei chronische pijn/klachten. Allereerst moet je begrijpen hoe het brein en het autonome zenuwstelsel hier een belangrijke rol in spelen. Dit boek is onmisbaar in het helen van je chronische pijn. Eenvoudig en duidelijk uitgelegd. Als je dit leest, snap je hoe het werkt.
Vond je dit een nuttige review?120 -
Aanrader voor mensen met chronische pijn!
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Geschreven bij The Way Out
Na enkele jaren met chronische pijn dit boek aanbevolen gekregen. Twee weken nadat ik het the way out uit had was de pijn al met meer dan de helft afgenomen.
Het boek zelf is duidelijk geschreven en leest makkelijk weg. Het neemt je bij de hand en helpt je stap voor stap met de oefeningen.Vond je dit een nuttige review?50
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 27 euro en 77 cent.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (5)
-
![]()
14,99Direct beschikbaar -
![]()
10,99Direct beschikbaar -
![]()
14,99Direct beschikbaar -
![]()
17,99Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, vrijdag in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
27,77Uiterlijk 18 mei in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.